Как успокоить нервы маме: советы и средства для спокойствия

Доброе утро всем))

Девчонки, может кто посоветует таблетки или что другое, чтобы чувствовать себя не так нервно. Я последнее время с пол тычка завожусь, уже нервы не выдерживают. Ребёнок есть ребёнок, ягоза, крики , непослушание. В садик ещё не скоро видимо , папа у нас на работе постоянно, подруг тут не завелось пока с детишками. Буду вам очень благодарна 🙏 Может есть какое-то средство для спокойствия😊