Почему не получается следовать плану питания после родов?

Question

Ужин , потом ещё творогом мягким догналась  и яблоком .. план идёт не по плану 😂😂😂🫰🏻

Кристина · Answer

@k.a.t.r.i.n.e Но я сегодня ничего не фоткала кстати 😁

k.a.t.r.i.n.e · Answer

Получается, мы не считаем калории и БЖУ, важен размер порции, правильно?
Это овсяноблин?

Кристина · Answer

@k.a.t.r.i.n.e я яблоко бывает не вписываю в эти три раза и ем

k.a.t.r.i.n.e · Answer

@kristinafilya19 я по ходу с завтрашнего дня с вами. 😁👌

Кристина · Answer

@k.a.t.r.i.n.e  идеально 🫰🏻

Мария · Answer

О,я тоже начала,сегодня 6 день,система порции+интервальное голодание ещё, полёт нормальный 👍

Кристина · Answer

🫰🏻💃🏻

Комментарии