Какой коллаген лучше: таблетки или порошок?
Какой коллаген попить? Эффект лучше от таблеток или порошка?
Комментарии
Дело не в таблетках или порошке. А в составе🙈 коллаген есть 3 видов морской, животный и синтетический. От сюда уже и нужно разбираться какой вам нужен)
@rita123sf, вообще можно и тот и тот, но не ждите результатов на волосы сразу, сначала будет идти все в суставы. Потому что для организма вы без волос сможете прожить)
Vital Proteins или California Gold Nutrition. В любом случае смотрите пептиды, гидролизат, тк лучше усваиваются.
Пью этот коллаген, сейчас он лучший на рынке, состав с нормальными дозировками ссылка
Я читала что лучше в жидкий, их очень много. Мои сестры принимают от nl. Но я бюджетник для меня он дорогой. Я варю холодец из курятины и говядины.
Самый лучший от живого коллагена , это мясо костный бульон
Из порошка Калифорния голд
Привет. Мне нравится морской коллаген Суперкомплекс эвалар. Он в форме саше, развожу в воде или апельсиновом соке. Вкус норм. Но главное эффект хороший. При выборе надо всегда смотреть на дозировку коллагена. Тут 10000 мг, это прилично. Так что хватает и на кожу, не просто в желудке всё остаётся