Подруга осудила мой образ жизни: как реагировать на критику?
Есть у меня подруга..дружим 19 лет. Очень много через что прошли. Вместе учились и 2 раза вместе работали на одной работе бок о бок. Ругались только один раз и то, по молодости, когда она выпила сильно и стала срываться на всех, включая меня. Извинялась потом за поведение свое.
А так конфликтов не было, все всегда мирно решаем, спорим, но без фанатизма и без переходов на личности.
Но сегодня…
Произошла неприятная для меня ситуация.
Предыстория: мы ежедневно общаемся в телеграмме кружочками, просто уже как ритуал. Я утром собираюсь на работу и записываю ей что-то, рассказываю свои «наркоманские сны непонятного происхождения» она смеется и потом тоже записывает свой день. Так как редко видимся, то общаемся именно так. Бывает конечно мы обсуждаем какие-то проблемы, ситуации. В принципе мы очень близки и этот человек никогда меня не предавал и не осуждал. Да и я в том числе. Я вхожа в их семью, моей дочери она очень нравится, ее двое дочек знакомы со мной и с моей дочерью.
И вот значит я, работая в графике 5/2 и с этой погодой, когда сложно вставать в 6 утра засыпая от нервной бессонницы в 2 ночи….настолько выгорела и устала, что решила ей пожаловаться о своём состоянии.
На что она мне записала, что у меня нормальной жизни нет, что у меня образ жизни никакой, что я питаюсь неправильно, что нет нормального сна, что всем тяжело рано вставать, но если я возьму себя в руки, начну заниматься здоровьем и терять вес (я вешу 70 кг из-за скрытого сахарного диабета и проблем с щитовидкой) тогда жизнь наладится.
Ок) человек дал мне совет, я понимаю.
Как выглядит мой образ жизни в данный момент? Я встаю в 6 утра. Дочь бужу в 7 и мне нужно успеть отвести ее в сад и на остановку до 8.25 чтобы успеть на работу к 9 утра. И все происходит в спешке. Дочь очень плохо встает, очень часто мы пропускаем чистку Зубов утром, потому что банально она час целый не может встать и пока не наорешь не встанет и будет очень медленно собираться.
Далее я прихожу на работу и все 7 часов я работаю в режиме многозадачности за компьютером, где все нужно успеть(я руководитель в строительной фирме)
Потом я бегу обратно в сад после работы, забираю ее и мы идем либо гулять, либо домой.
Дома я обслуживаю котят, которые болеют лишаем. Вместо радостных комочков я получила карантин, изоляцию и лечение совместно с регулярной дезинфекцией.
А это: покормить, убрать, пропылесосить, пройтись паровой шваброй.
Потом надо постирать, отпарить, приготовить еду на завтра и вещи. Ребёнка занять и развлечь, еще и уложить спать! Очень сложно это сделать, но приходится.
Хуякс, уже 12 ночи и у меня не остается даже минутки на восстановления своего ментального здоровья. А утром все как вспять…одно и тоже. Вот такой вот период. И в такой период я хочу поддержки от своей подруги, а не оценку моей жизни.
Она начала меня сравнивать с мамой своей, с второй своей подругой, забывая о том, что люди разные и по разному реагируют на те или иные обстоятельства в жизни.
Я вот столкнулась с выгоранием, с физической и эмоциональной перегрузкой, работая каждый день в жестком графике для меня, с недосыпом и бессонницей.
И мой график это не просто работа, а марафон без пауз на качественный отдых.
И вот она мне советует блять взять себя в руки не видя, что у меня нет ресурса даже на базовый отдых и восстановление. Может быть она и хотела мне помочь, но это выглядит как обесценивание, типо у тебя образ жизни такой и это факт.
Потом она начала говорить, что у нее же все классно) она вот встает рано, пет витаминки и сейчас прям все налегке у нее.
Дело в том, что живет она с мамой, которая работает поваром в школе и всегда дома холодильник полный, с братом, который если че, присмотрит за ее двумя дочерьми 8 и 7 лет. И бывший муж, который ей бабки скидывает ежемесячно, так как еще любит ее очень. Детей семья мужа на дачу забирают каждый раз на все выходные или все каникулы. У нее график 2/2 или 3/2, 3/4 по разному.
У нее нет так проблем и обязанностей.
Я же в разводе. Живу только с дочерью и у меня нет родственников, которые бы приходили и заполняли бы мне холодильник едой и приглядывали за дочерью. Ситуации как бы разные совершенно.
И в ее понимании это звучит так «вот я справилась, а ты че не можешь?
Учитывая, что у нас разные условия жизни, здоровье, и вот это «если бы ты взяла себя в руки»
Так у меня руки и так заняты)) ребёнком, бытом, работой, больными животными
И мне нужна была поддержка, и у меня нет ресурсов и желания на перемены, я просто выживаю.
Потом она начала говорить, чтобы я ей прекратила говорить про депрессию и выгорание, что она через это проходила. Хотя я точно помню, что никогда у нее не было сильных проблем. Выгорание было у каждого..но не до клинической ситуации, как было у меня. И она тот человек, который неоднократно приезжала ко мне часто подшафе и ревела. Я всегда ее обнимала и поддерживала и никогда не говорила, чтобы она прекратила так себя вести, не говорила ей, что она вечно ноет, Как она сегодня мне это сказала..
Я вообще не понимаю людей, который на депрессию могут говорить, что это херня.
Это все равно, что сказать человеку, который хочет покончить с собой, что он занимается херней! В мозгу у такого человека происходят химические процессы, которые должен корректировать врач, а если в тандеме есть подруга, которая активно поддерживает и помогает, то результат будет хороший.
Но не в данном случае.
Меня ее слова не подбодрили, а лишь внедрили в себя неуверенность , что мне нельзя жаловаться, а надо тихо страдать. Потому что вместо поддержки я получаю обвинения в нытье. Я пытаюсь ей открыться, как близкому мне человеку, банально что-то объяснить, а получаю насмешки и рекламу своего превосходства.
В ее картине мира таких пунктов, как крыша над головой, ребёнок, работа и все остальное достаточно, чтобы считать все остальные проблемы, как выгорание, хроническая усталость, недосыпы, эмоциональное истощение просто несущественными! И она приводит все к моему запрету выражать мои чувства и самый ее главный совет «не надо жаловаться!»
То есть она требует от меня молча сидеть и страдать потому что по ее мнению, у меня не достаточно причин для жалоб…
Вот так вот…выговорилась
Лучший комментарий
@mira261923, вам не нравятся ответы , которые противоречат вашим ожиданиям . Мы уже все это поняли . У нытиков всегда так .
Комментарии
@romanovarrr, @vredina.26, успокойтесь. Котята выздоровели слава Богу и радуют меня и дочь ежедневно своим присутствием.
Я вам вроде про котят слова плохого не сказала разве нет?
P.s. про правильные слова я специально уточнила что для себя подчеркнула,вас я не коим образом не хотела задеть.
@mira261923, так а я вам в этой ветке ничего не писала а писала @romanovarrr, а вы зачем-то меня отметили и попросили успокоится.
Если вам хотелось услышать от подруги слова поддержки, надо было так и сказать "я хочу тебе поныть, как всё плохо, и чтобы меня успокоили и по головке погладили". Просто напрямую, раз у вас такие хорошие отношения были. Все-такикак бы хорошо люди не знали друг друга - нужно иногда говорить прямо. Даже тут девочки периодически пишут, начиная слов "пост поныть, очень устала". По поводу того, что нет времени на отдых - вы сами себя нагружаете, как минимум готовить можно не каждый день. Плюс есть выходные, на которых можно заранее сделать заготовки обедов-ужинов и кинуть в морозилку, потом после работы вам останется просто достать (те же котлеты), положить в противень вместе с овощами и поставить в духовку на часик - и вот на 2 дня есть, что покушать. Дочку можно не будить на протяжении 1-1,5 часов, дети в этом возрасте умеют все делать и быстрее, было бы желание.
Но свою подругу вы тоже обесценили. То что она живёт с мамой и братом - с одной стороны хорошо (помощь и тд), а с другой не очень - вечные непрошенные советы, воспитание её ребёнка не так, как она считает правильным и тд, это есть 100%, просто она не говорит об этом. В каких-то моментах ей проще, в других - наоборот сложнее, чужая жизнь - потёмки, как ни крути.
Вы большая молодец, что самостоятельно справляетесь с такой горой дел (особенно лечение лишайных котят, это оооочень энергозатратно и тяжело, мало кто это понимает). Постарайтесь сесть и поговорить с дочей, сказать, что вам тяжело, детки могут этого не видеть сами, но они всё понимают, если им объяснить, попросите у неё помочь вам - самой например вставать в садик (можно подарить будильник с часиками, она очень рада будет, что мама считает её взрослой и ответственной девочкой), это не значит, что вы не будете ее будить, но вставать ей будет проще, разгрузите себя немного с готовкой и удаляйте себе час внимания перед сном - полежать в ванной или просто посидеть на кухне самостоятельно, это вам очень поможет. Я уверенна, что вы со всем обязательно справитесь🫶
Самое главное - все эти сложности временные и решаемые, а значит скоро уже станет проще🙏❤️
Была такая же "подруга", я всегда её поддерживала, слушала, советовала, помогала чем могла всегда, а в мою сторону отдачи не было от слова совсем, насмешки временами в мой адрес проскальзывали, или отмахнется вовсе и пока. Надоело это и я поняла что дружба на этом у нас закончилась, у Вас вероятнее всего тоже. К сожалению сытый голодного никогда не поймёт как говорится, обидно но факт 🥺
Обнимаю Вас🫂
Автор, не там Вы видите проблему…
Если бы подруги было бы все равно, она бы как раз сказала, ты справишься, ты молодец, все получится и проблемы рассосутся.
Она пытается пнуть Вас, чтобы Вы стали менять свою жизнь к лучшему. Улучшили питание, организовали свой день нормально.
Сядьте и подумайте, от чего в дне можно отказаться, чтобы облегчить жизнь. Точно можно не отпаривать белье. Я вообще белье не глажу. Сушу на вешалке аккуратно, футболки на плечики сразу развешиваю.
Коты… уже никуда не деть. Но Вам тяжело, зачем котов взяли? Если можно их кому-то передать, отдавайте.
Зачем так рано встаете? Подумайте как утро оптимизировать свое.
Попейте валерьянку, чтобы высыпаться лучше.
Дочь поднимаете из кровати и в ванную несите. Зубную щетку в руки и пусть стоя досыпает с щеткой во рту.
Прогулку после сада точно отменяйте. Зачем она Вам? Они в саду гуляют.
Готовьте на несколько дней. Пользуйтесь доставками.
Купите робот-пылесос. Он сильно облегчает жизнь. Все утром подняли и находясь на работе запустили через телефон приложение. Пришли - квартира чистая.
Ребенку мультики включил - она занята. Не надо ее занимать и развлекать ее. Да, это временно. Но Вам для ресурса это надо.
Получается, если я говорю подруге, что у нее все получится , значит мне все равно? Как-то странно рассуждаете.
Вот эти типа пинки делают только хуже! Мне такое не нужно. Если бы ей было не все равно, она бы приехала, ну как минимум написала бы на следующий день. А в данном случае она сейчас гуляет и отдыхает, потому что у нее все хорошо и зачем ей я со своим «нытьем?» зато когда ей надо, она меня не спрашивая приезжала сюда пьяная в хлам несколько раз и плакалась мне.
Спасибо конечно за советы, которые я не спрашивала в своей посте, а просто высказалась. Мне так легче стало
@mira261923, у меня есть лучшая подруга. Мы более 35 лет дружим. В свое время я жила к абьюзером. И моя подруга стала меня называть «тряпочкой». В тот момент мне это задевало и злило. Я просила ее не называть меня так. Она перестала. Но это не поменяло ситуацию. Вам тут многие пишут, что дело не в подруги. Я только потом поняла, на сколько моя подруга была права. Я была тряпкой, что не брала все в руки и велась на все эти провокации. Поэтому сейчас Вы этого не поймете. Но подруга ваша права. Ее приезд не решит проблему. Проблему Вы сами должны решить. И до тех пор, пока Вы себя в приоритет не поставите, ничего не поменяется. Пока Вы свою жизнь не организуете, она сама не организуется.
Удачи Вам в организации и расстановки преотритетов.
У Вас все получится! 😁
Если бы моя любименькая подруга настрочила такую простынь на форум вместо того, чтобы обсудить это со мной я бы охренела)
Про подругу всё просто: человек не поймёт, так как не был на вашем месте и даже в похожей ситуации. Отпустите и общайтесь дальше.Я вас немного понимаю. Мой день выглядит так:
- в 6:30 — подъём, даю себе 30 минут, чтобы прийти в себя;
- в 7:00 — поднимаю дочь, собираемся;
- в 7:40 — едем в сад;
- в 8:00 — на работу;
- рабочий день — с 8:30 до 17:00;
- после работы — сразу за дочерью;
- стараюсь выделить время на отдых: едем к бабушкам, где ребёнка накормят и поиграют с ним, а я могу полежать, потом присоединяюсь к ним;
- в 19:00 — едем домой, купаемся и укладываем дочь спать;
- в 20:30 — занимаюсь бытом;
- в 21:00 — сажусь за работу: проверяю тетради, готовлю уроки;
- в 23:00 — выхожу из‑за компьютера, час провожу с мужем и иду спать.
Мне в чём‑то проще: муж помогает с уборкой, в основном готовит еду — я редко. И так каждый день.Никто не виноват в том, что жизнь такая и темп такой — мы сами выбираем, как жить. Да, устаёшь сильно, но что поделать? Говоря за себя, я могла бы жить иначе: сидеть в декрете и заниматься только домом. Но я так не хочу. Мой темп жизни мне нравится, хотя важно давать себе «плюшки»:
- уборку и стирку оставляю на выходные;
- мытьё полов — тоже только в выходные;
- позволяю себе ходить на маникюр и наращивание ресниц, наслаждаюсь тишиной;
- могу уйти с работы пораньше и побыть час в одиночестве;
- раз в месяц отвожу дочь к бабушке на выходной — тогда мы с мужем проводим полдня вдвоём: либо отдыхаем в кровати, либо ходим по магазинам и кафе.Мы также посещаем корпоративы, дни рождения и свадьбы.Простой вопрос: зачем вы всё это делаете? Ответ на поверхности — у каждого он свой. Да мы устаём, плачем от бессилия, но у нас есть цель.
Лично я хочу:
- не зависеть от мужа (у нас раздельный бюджет);
- не сидеть дома и не «деградировать»;
- иметь возможность, идя в магазин, покупать всё, на что покажет моя дочь;
- сделать ремонт в квартире (и я его делаю).При этом мы с мужем оба получаем зарплату на уровне МРОТ.
Перестаем себя жалеть и начинаем действовать, хотите изменить жизнь, берём и делаем )
У вас есть бабушки и возможность уйти на час раньше и побыть одной, + муж который готовит
Если это действительно ваша подруга, просто прямо скажите что в данный момент вы хотите не советов, а поддержки. Все гораздо проще чем кажется.
Была у меня такая, у меня и у нее дочки одного примерно возраста, сама со мной познакомилась в парке, дружили год , потом и мужей познакомили , так вот она раз где то в три четыре месяца жаловалась на мужа что он ее душит , может ударить, потом вообще паспорт порвал , документы спрятал и прочее . Я ее поддерживала и в разводе и в прощении. Потом она купила какие то курсы у блогеров на раскрытие женственности и потока денежной энергии за 60! тыс. 🫣 Как то раз я очень сильно поссорилась с мужем и начала прям в истерике ей все рассказывать и рыдать , на что получила в ответ . Что ей нельзя слушать негатив , это портит ее энергию 🤡🤡🤡 и вообще сама во всем виновата и много жалуюсь. В этот день она много о себе услышала и улетела в блок. Больше подруг у меня не было.
Вот это нихрена себе! 🥴 почти так же потеряла подругу, после её супер прокачки.
Нахер вы на себя столько взвалили?
Зачем каждый день гладить да еще и отпаривать???
Когда ресурса нет, я кидаю стирку 2 раза в неделю и просто аккуратно вешаю сушиться, никакого отпаривателя (возможно только из-за больных котят это надо делать).
Но стирать каждый день….
И готовка каждый день мне не понятно
Всегда готовлю на 3-4 дня, чтобы каждый день этим не заниматься
И зачем вставать в 6, если дочь встает только в 7, а на остановку надо аж в пол 9
@mira261923, Вы встали в 6 и чего делаете 1,5 часа а то и больше до выхода?
Если вы на работе в 9 (от остановки добрались за 30 минут до работы) почему дома только в 19:30, если вы пишите что работаете 7 часов? Ну час обед, с 9 до 17🤔
Не ходите гулять после сада
С детьми и так гуляют там
Гуляйте в выходные
Ну а про подругу, вы вообще пишите с завистью, вот у нее муж бывший деньги дает, мать помогает, читается так, будто вы ей завидуете и считаете что вот у нее все классно, а у меня говно
Может у нее тоже были проблемы, но она не сказала
Многие даже самым близким подругам какие то вещи не афишируют, а вы как то ее тоже обесценили
Муж бывший не помогает вам? Алименты не платит? Бабушка со стороны мужа не помогает?
А ваши родители тоже вообще ни разу не помогли? Может с ними поговорить?
На каникулы, выходные, праздники отвозить гостить
@mira261923, бывший козел
Вылечите котят и попробуйте составить график недели, полезная штука, чтобы хоть пару раз в неделю не стирать и не готовить
Я в выходные делаю заготовки
Например для супов сразу нарезаю много моркови и в морозилку
А потом ее только достать и закинуть
Время в будни это экономит
@_anneta_, я раньше именно так и жила. У меня был кот, проблем никаких не доставлял и я в жизни за 15 его долгих лет не знала, что такое лишай. И вот он умер…я решилась на новых питомцев и почти сразу у одного лишай, полтора месяца их изоляции, потом выпустила и у второго лишай через неделю и вот опять изоляция. Получается я месяца 3-4 живу теперь в таком режиме. Когда одна комната не в доступе, места мало, тесно. Дочь не может поиграть в большой комнате, где стоит телевизор. И поэтому ей скучно, она хочет моего внимания, а я как нянька, домработница для котят..
Вот и настроения уже нет и сил даже морковку на терке потереть
@mira261923 вот поэтому я ненавижу пятидневку. А с ребёнком тем более. Ни минуты для себя. Либо на работе либо с ребёнком. Тут даже не в готовке и стирке дело, пока придёшь домой поёшь, надо мыться умываться и спать, ребёнка укладывать. всё день кончился. Т. К. Вставать рано.
Это пиздец
Тем более без помощи
И два несчастных выходных, в которые надо и ребёнка развлеч, погулять и прибраться, еды приготовить. На работу собраться
У кого есть помощь и деньги не поймут
У кого есть разгрузка не понимают, что ты просто хочешь побыть одна!!!! Дома одна. И делать то что ты хочешь, а не то что надо!
Моя вам поддержка! Как вы? Как ваше здоровье? А есть ли моменты, когда есть хоть какое-то физическое и моральное восстановление? Что вас радует в такое непростое время?
Мне очень стало за вас обидно!
Я не хочу судить подругу. Просто сытый голодного не поймет.
Очень часто бывает, что легко быть рядом в моменты, когда всё хорошо или одинаково. Когда можно обратиться за помощью и тебя поддержат. А вот выносить чужое тяжелое состояние- это за гранью. И таким людям действительно это невыносимо. Хочется быстро «починить» общение и человека так, чтобы стало снова комфортно. Я представляю, как это обидно и больно, когда так поступает близкий человек.
А вам очень хочется сказать, что вы огромная молодец и пожелать возможности стабилизировать свое состояние. Что вам сможет хоть чуть-чуть помочь в ближайшее время?
В каком районе вы живете? Как вам можно физически помочь,разгрузить вас?
Почему у вас каждый день стирка, готовка и глажка?)
Я когда жила с дочкой одна, муж в армии был, я кайфовала. Тоже работала, дочь в садик)
Самое лучше время👍
Готовить много не надо, стирать тем более.
Даже сейчас с тремя, у меня одна стирка в день, готовка раз в два дня. Уборка по минимуму, робот пылесос запустила, вечером, когда все уснули, притерла полы. Вы сами себя загнали в угол, если честно.
И у меня тоже нет помощи, муж работает с одним выходным, родители, бабушки, дедушки очень далеко)
@vika9993 @mira261923 ваша проблема у данной момент котята, я правильно понимаю ?
С остальным вы справлялись?
@mira261923 я просто правда на пойму в чем ваша проблема? Если просто устали, отдохните ,возьмите отпуск, отгул.
Если у вас действительно депрессия, то к психологу.
Кроме вас, вам никто не поможет, уж извините)
Может поддержать, советовать, но пока вы сами не решите для себя, что вам лучше и как, толка не будет.
Сама была в таком состоянии, когда руки опустились, поддержка была, от родных , друзей, да приятно, но пока я сама не захотела выбраться , никто и не мог меня вытащить)
Люди разные, что русскому хорошо, то немцу смерть...
Не для того, чтоб обидеть, а лишь мнение. Мне кажется, что вы просто живёте своим ритмом. То, что вы описываете можно сделать за меньший промежуток времени. А готовить не на день, а дня на 3-4. Вот она и удивляется.
А ещё обесценивание я увидела от вас,когда по словам подруги ей тоже было тяжело, но вы говорите, что такого не было.
Как у меня не было никогда. Она всегда жила в достатке и ничем не обделенная. Были ситуации с ее мужем и всегда ее поддерживала, особенно когда она приезжала пьяная ко мне несколько раз и ревела, а я сидела и обнимала ее, просила все выплакать. Но по сути, ситуации с мужьями у многих такие и с моей помощью и поддержкой, она все пережила и она знает, что если что можно приехать ко мне и поплакать так сказать.
Комменты не читала, но сразу могу сказать, что вы прекрасный, душевный, понимающий всё человек. На вашем месте я бы подругу поигнорила сейчас, чтоб она поняла, что вам это неприятно. Начала бы расспрашивать, и вы бы ей скинули этот текст. Подредактировав местоимения. Совершенно всё понятно написано. Я бы не знаю, куда делась, если бы непреднамеренно писала то, что пишет ваша подруга, а мне бы потом всё так объяснили. Вы правы во всём
Я ей писала, все то, что тут написала в посте. В ответ она посмеялась и написала мне, что это ИИ, а не я пишу😞
@mira261923 ну пусть смеется дальше значит. К сожалению
Вот понимаю что вопрос не понравится, но не могу не задать. В таком бешеном ритме жизни нафига вам сдались котята?? У вас ноль ресурса. Берегите энергию, давайте себе отдых. Меньше готовки, глажки, стирки, уборки. С дочкой тоже не обязательно весь вечер проводить. Она может хотя бы час поиграть сама? Или в крайнем случае посмотреть мультик?
Ну и наш велики магний в помощь, я на магнелисе периодически курс пропиваю,реально помогает эмоционально восстанавливаться ..
Магний не решит проблему эмоций, я его пью и так в большой дозировке так как кардиолог прописал из-за проблем с сердцем
@obmayanna89, я в разводе) и на него понадеется бесполезно
Ну она так и сказала, что никто и никому ничего не должен
Вы просто устали и эту усталость выплескиваете на подругу.. возьмите пару дней отгулов дочу в сад а сами под одеяло и спать с чистой совестью.. никто не виноват что вы себя загнали, точнее обстоятельства загоняют.. я так же с двумя детьми, благо старший самостоятельный, приходит со школы сам,уроки последнее время сам делает, я только с работы как лимон а они разборками между собой могут убить последние нервы .. плюнула, взяла отпуск на неделю, всех денег не заработаешь, съездили с детьми на три дня в Гуамку, и я чувствую что я спокойнее стала, даже стрессовые ситуации на работе уже не так воспринимаются... Я знаю когда хочется выть от усталости а у тебя просто нет ни эмоций, ни сил на это... Вспомните что вы у себя одна.. и одна у своего ребенка...
Я не могу, так как нужно вылечить котят, чтобы споры не размножались. Тут дело времени
Это именно обесценивание. Есть конечно, и порода нытиков( у них всегда все тяжелее , чем у других. ) я вас пониманию, и особо не жалуюсь никому, только мужу. Просто не поймут. Как я заебалась , вот сейчас ротавирус был у всех, сын еще лечиться. Я только в себя пришла , мигрень от погоды сегодня , а дела делать надо, они всегда есть. Вот только сил нет. У меня родственники не понимают, живут свою лучшую жизнь. И хоть раз , хоть одного ребенка взять на денек не могут. Но обесценивать - умеют. Говорю ночь не спала , ребенок блевал до утра. Да ладно херня все. Вот от таких историй становишься черствее. Не хочется уже всем подряд дарить свою поддержку и тепло душевное. А тебе в ответ буй.Не растрачивайте себя, все наладится со временем . Старайтесь просто больше отдыхать пассивно. Делайте только важные дела. И да, общение очень высасывает энергию. Поживите в энергосберегающем режиме
Блин, можно я тоже поныть? Вы прям как в душу мне заглянули. Встаю в 6.10, прихожу с работы в ~23 (сменный график), когда смена, сын на муже. И у меня есть выхи, когда сын в саду, муж на работе, и знаете что? Я не могу отдохнуть, я не успеваю. Я настолько выгорела и устала, что дни слились в одну бесконечную череду уныния, тревоги, безрадостности, будто в мареве каком. И вечно на пределе сил. Мне вот щас спать бы лечь, а я не сплю, хоть немного выключить мозг.
А завтра: опять посплю 4 часа, и по кругу. И буду ненавидеть себя за то, что тряпка и не сплю.
Извините, вы тут о своем, вам, вполне вероятно, еще тяжелее.
Даже не знаю, как утешить вас, что сказать, сама в такой же ж. Просто обнимаю ❤
К сожалению, мне кажется, что ваша дружба закончилась...((( Близкие люди стараются не проходиться катком по больным местам друг друга, даже если эти больные места уж очень очевидны.
Вы можете с ней также продолжать веселиться, общаться так, как будет комфортно конкретно вам, но на поддержку от нее в сложную минуту лучше не рассчитывайте, ищите для этих целей другого человека!
Такие подруги как она, с кем можно повеселиться, поболтать тоже очень нужны.
Но и близкие люди, которые поддержат нас, нам нужны!
Чтобы найти таких людей, вам прийдется с ней уменьшить время на общение.
Может оно и к лучшему, что так получилось! Вы и ее для развлечений оставите и близких людей себе найдете!
Ну так то в своих мыслях вы тоже нормально ее обесценили. Может она хотела Вам так пинок дать, чтоб вы не уповались своим тяжелым состоянием, а с другой стороны на него посмотрели. Не знаю что там за котята, и нахер при таких вводных Вам это, но тут Ваш выбор. С 6 до 7 вы что делаете?
Дети отлично ездят на шее, если их не снимать. Подняли, таймер поставили, на все про все 20 минут, и вперед. Поревет пару дней, дальше проще будет.
В 4.9 ребенок может сам себя развлечь, пока вы варите макароны.
Короче тут можно много комментировать, но по факту спасение утопающего, ну в общем Вы знаете. Подойдите серьезно к вопросу тайминга, отбросьте лишнее, берите няню на пару часов в какой-нибудь день, чтоб подышать и побыть одной.
Обесценила в чем?)
Пинок так не дают. Вы сериалов насмотрелись психологических?
Ну и дальше отвечать смысла нет, так как за моих животных вы выразились отвратно.
Так как это мои члены семьи, где вы написали, почему я от них не избавилась.
От моего ребёнка с диагнозом тоже надо избавится, чтобы проблем у меня не было?
@mira261923, судя по ответу мне, и ниже на аналогичные комменты, вы хотите чтоб Вас пожалели, и не готовы слышать альтернативное мнение.
Что отвратного в моих словах, если вы тащите все на себе, и жалуетесь?
При чем тут вообще ребенок, не путайте теплое с мягким. Я написала про тайминг, про время для себя и няню, но вы прочитали что-то вообще не то. Фильмов я не «насмотрелась», а вот Вам оч рекомендую.
Прочитала полностью, можно просто обнять вас, и сказать что вы просто умничка ! Сейчас ещё такой этап тяжелый проживаете . Но это временно, он закончится и сменится на белую полосу . Немного ещё и котята выздоровеет и дочка вырастет будет легче , и вы купите абонемент в фитнес зал .
Если вам дороги отношения с подругой, то я бы все ей высказала, что вы здесь написали нам..и посмотрела бы, что она ответит. Если она вас по-настоящему любит, то поймет вас..
В том году из-за подобного обесценивания и сравнения меня с другими людьми мне пришлось попрощаться с одной из своих подружек, но перед этим я все выяснила с ней..еще я поняла, что человек просто меня не любит..смысл в такой дружбе я не вижу..дружба у меня про безопасность, про круг, где я могу быть сама с собой, и если мне захотят дать совет, то он будет сказан бережно. Хотя бывает тот кто любит как обухом по голове бьет - по началу шок и боль..но затем понимаешь, что это то тебя и спасло..может это ваш случай тоже, но только время покажет..
@listichka, не поняла меня. «Ну я не понимаю, что у тебя не так»
@mira261923, тогда я бы из подруги отправила ее в ранг приятельницы просто оставила на поболтать ..
Если так подумать , ну на будущее ближайшее . У вас ничего не измениться , ни ваша жизнь , не ваше здоровье и эмоциональное выгорание никуда не денется . Ваши дни через несколько лет будут точно такими же . Это если вообще ничего не делать и ждать от окружающих псевдо поддержки которая никак не поможет вам . Ваша жизнь бы как то изменилась если бы ваша подруга сказала ой дорогая все наладится , все пройдет , я с тобой . Ну нет же . Если человек что-то хочет изменить , он меняет . Это могут быть маленькие шаги , чтобы начать решать одну из проблем , но это делается . У вас весь пост о том что у вас дерьмо по всем фронтам . Вам человек сказал давай блин шевелись , делай что-то, подумай , начни. Вы на это разозлились и увидели в этом обесценивание . А это факт . Вот когда мне похер на человека ,который мне жалуется на жизнь , я говорю ему ну все наладится , все будет хорошо , я в тебя верю . А вот если я человек люблю , я пытаюсь дать пинка , когда он застрял в своем дерьмовом состоянии.
Скрытый диабет 😃 и щитовидка , которые всем людям которые едят бутики с Колбасой мешает похудеть . Я даже комментировать это не буду , как человек который знает причинно следственные связи этого всего . Вы продолжать оправдывать себя , но это смешно .
@romanovarrr, тут нужно всем писать что все хорошо будет и наладится, а иное воспринимается в штыки
@mari_litle, ну тут клиника . Котята лишайные которых она в доме держит с ребенком маленьким , стирает 100 раз , выглаживает там все от них . Они все ровно лишай тащут . Вот целый день человек работает и обслуживает котят .Просто такие потом сидят и рассказывают лет в 60 какую они сложную жизнь прожили , что им никто не помогал . А они просто дуры .
Какие хорошие и правильные слова,для себя подчеркнула,если ничего не делать хотя бы минимально то через 3-5-10 лет будет та же самая задница,мне аж подписаться на вас захотелось)
Вопрос не к подруге, а к вам - почему вы не возьмете себе помощницу, чтоб так не забадываться? Почему не идете к врачу со своей депрессией ?
Почему не исправляете ситуацию?
Подруга по хорошему скорее бы помощь должна была предложить, но вероятно у нее просто психи на ваши жалобы и нежелание что то исправит
@mira261923, можно пойти хотя бы к неврологу, бесплатно, в поликлинику
Даже и психологи бесплатные есть
А бывший муж никак не участвует? Алименты, время с ребенком? Бабушки со стороны бывшего мужа?
Ваши родители, вообще никогда с ребенком не помогают?
@mira261923, идите бесплатно! В Москве прекрасно выстроено здравоохранение и профильные специалисты в поликлиниках.
Если вы сами не захотите, то никто ничего не сделает. Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Не думаю , что она хотела обидеть, таким образом она хотела помочь. Но получилось не очень. А Вам нужно ей все так же объяснить как нам тут . Возможно она посмотрит на проблему с другой стороны и увидит насколько вам реально сейчас тяжело
Я напишу про другое. Выкинем подругу из данной проблемы.
Вы сами осознаете, что у вас нет сил. И вы все равно будто бы нагружаете себя этой нескончаемой рутиной?!
Или возможно вы не умеете качественно отдыхать, подумайте.
Часов в 7 вечера наверно вы дома. Час поделать быстрые дела- котята, прибраться. Час провести с ребенком и в 9 уложить спать. Еще час помыть посуду/собрать контейнер на работу. В 22 залезть в кровать, ну и например час уделить себе (книга/бокал вина/серия сериала/вязание). В 23 (хотя бы) спать.
Пример: дочь говорит, я что-то не успела по дому (допустим), а по факту- пришла со школы, легла на кровать, зависла в телефоне на полчаса. Потом какой то совершенно ненужной ерундой позанималась и тд. Дела растягивает, отвлекаясь.
Подумайте, как у вас. Проанализируйте, что вам дает ресурс.
Только не отмахивайтесь пожалуйста, эта ваша жизнь и вам ее жить!🌷
Еще пример: много раз тут в мамлайф поднимался вопрос, мол не могу уйти от мужа, финансово завишу. Или: ребенку 5 лет, пока не могу выйти из декрета, боюсь будет много болеть.
А другим, кто остался без мужа или в другой ситуации тяжелой, просто приходится искать ресурсы, время, выход из ситуации, совмещать работу и ребенка. Это к чему я- если человек хочет- он найдет возможность, если не хочет- причины.
Желаю вам хорошего отдыха 💚
Я дома в 19.30 примерно.
Котята с лишаем-это не быстрые дела)))) тут нужна дезинфекция и жесткая. На это уходит примерно час, полтора.
И не час провести с ребёнком, а 3 часа. Так как она растет и не может уснуть в 9 вечера.
Какой час уделить себе? Вы через призму читаете? Потому что по себе сравнили? У меня нет времени на себя совершенно, это мой крик души, где даже Вы не можете этого понять.
@mira261923, чувствуется ваша накопившаяся усталость. Подумайте о качестве своей жизни. И какого дочке видеть вас в таком состоянии загнанной лошади.
Ну в целом на этом у меня дружба и закончилось недавно, не такая многолетняя, но все же.
Когда человек неприкрыто обесценивает твои проблемы, это конец
Никогда бы не осудила свою подругу и не всучала бы ей свой совет
Услышав бы , как она заебалась - предложила бы помощь
От меня только поддержка
Всё
Не знаю, в вашем посте не увидела подруги
И я плюсую коммент за помощь от подруги, а желательно такое практиковать хотя бы раз в пару месяцев)
Она вас не понимает и не хочет . Да , неприятно. Скажите ей об этом . Все по полочкам . Посмотрите что скажет , спросите в лоб , хочешь помочь , так вперед , я буду благодарна .
У меня сестра так же. Только когда у неё проблемы, это трагедия целая. А у меня херня.
Плюсую на комментарий выше , по поводу помощи вам от вашей подруги ! Либо ,может она и не подруга во все 🤪
Пишите нам, мы поддержим 🫶
Я бы ей сказала примерно тоже самое, что вы тут написали. Если это действительно друг, вы ее не потеряете. Хотя модет вам страшно ей это сказать, вдруг дружба закончится. А может это и есть лакмусовая бумажка? Ругаться не надо. Спокойно. "Ир, легко говорить, когда ты с мамой живёшь и тд и тп"
Я думаю, что вам как-нибудь нужно подруге свой сказать: помоги мне) пусть придет и побудет денечек с ребенком а вам даст Дэй офф на себя, чтобы вы глотнули свежего воздуха. Вам судя по тексту нужно выдохнуть и просто дать себе паузу. Думаю подруге не должно составить труда помочь хотя бы чем- нибудь. А если не сможет не нужна такая подруга.
Я думала подруга сама должна увидеть и предложить помощь свою, а не самоутверждаться над заебанностью автора,
Зачем вообще общаться ежедневно, ещё и с таким образом жизни, достаточно активным. Встретитесь и обсудите все моменты. Меньше будет недопониманий.
Если так подумать , ну на будущее ближайшее . У вас ничего не измениться , ни ваша жизнь , не ваше здоровье и эмоциональное выгорание никуда не денется . Ваши дни через несколько лет будут точно такими же . Это если вообще ничего не делать и ждать от окружающих псевдо поддержки которая никак не поможет вам . Ваша жизнь бы как то изменилась если бы ваша подруга сказала ой дорогая все наладится , все пройдет , я с тобой . Ну нет же . Если человек что-то хочет изменить , он меняет . Это могут быть маленькие шаги , чтобы начать решать одну из проблем , но это делается . У вас весь пост о том что у вас дерьмо по всем фронтам . Вам человек сказал давай блин шевелись , делай что-то, подумай , начни. Вы на это разозлились и увидели в этом обесценивание . А это факт . Вот когда мне похер на человека ,который мне жалуется на жизнь , я говорю ему ну все наладится , все будет хорошо , я в тебя верю . А вот если я человек люблю , я пытаюсь дать пинка , когда он застрял в своем дерьмовом состоянии.
Скрытый диабет 😃 и щитовидка , которые всем людям которые едят бутики с Колбасой мешает похудеть . Я даже комментировать это не буду , как человек который знает причинно следственные связи этого всего . Вы продолжать оправдывать себя , но это смешно .