kristinafilya19
Кристина·Мама двоих (младенец)
Эксперимент с греческим йогуртом: минус 2,5 кг за 3 дня
День 3
Начальный вес 92 кг
В эфире шоу эксперименты 🫰🏻
3 порции по 300 грамм
Греческий йогурт , лен и яблочко ..
Яблоко потом нарезала в йогурт и ещё как кусок отдала сыну , поэтому вышло +-290 грамм
Всё это запила кофейком 🫰🏻
На сегодняшнее утро вес 89,5 ❤️
Итого -2,5 кг 👌🏻
Думаю пока уходит вода..
1
Читайте также
stylist_di
stylist_di·Мама двоих (младенец)
Как сделать приятное друг другу с Wildberries?
Давайте снова пост с приятностями друг другу с вб 🫰🏻🫰🏻🫰🏻🙏🏻
Условия :кидаете в комментарии свой пункт выдачи ,и кто захочет сделает вам небольшой подарок ✨
Только пожалуйста отправляйте сами тоже подарочки другим участникам ✨
Я начну 💕
Как придёт заказ кидайте код чтоб человек мог забрать 💋
4719
milana.dudaevar Я тоже полусила свой подарок от @nikiforova_ 😍😍😍
nikiforova_ мой подарочек от @milana.dudaevar, 🥰🫶🏻
запах просто обалденный😍
milana.dudaevar 😍😍😍
Читать все 1253 комментария →
mi.rasulovna
Tr.Milana·Мама двоих (6 лет, 7 лет), ждёт третьего
Кто добрался?
До меня тож добрались 😂🫰🏻
5
umm.abd_ Я в сливах ее курс брала за парочку тысяч, информация есть, но не за 180т ))
princessa2103 Так вы не из-за ее курса стали зарабатывать, а за свой труд ! Пашете , вот и
princessa2103 Но все же, вы участвовали в ее в выпускном и улыбаясь на ее слова стояли , как
Читать все 73 комментария →
aleksandra.anisimova
Александра·Мама дочки (1 год)
Сколько я похудела за год?
Работа длиною в год ✊🏻не останавливаемся и пашем дальше 😌
Вес в начале примерно 70 кг, сейчас 60 стабильно 🤌🏻
75714
juliasjulia 70 кг у вас на фото слева не видно 😅
mrs.korolenko Работа длиною в 6 месяцев.
Не хреначу 🤣 Только питание.
olesya-mnogomama Здорово.
Можно и я немного тогда свои пока такие достижения покажу. Тоже год.
Было 73-74, сейчас 62
Читать все 197 комментариев →
При таком питании у вас будут уходить мышцы, а не жир. Даже не вода)
Худейте с умом. Рассчитайте ваш калораж, отнимите 15%, ешьте по методу тарелки, добираете белок. Больше ходите, тренируйтесь и все будет хорошо.
А вот это - извращение, простите)
Сбросить вес вы, конечно, сможете, а потом точно так же быстро его наберете