Режим сна в 5 месяцев: почему не получается уйти в ночь раньше?
Девочки, какой у вас режим сна в 5 месяцев ? Не могу понять почему не получается уйти в ночь раньше часу ночи 🙄если укладываю в 10 все равно проснется и не спит и никак не уложить снова
Мы встаем в пол 8 потом час гуляем и снова в сон до 11-12 и дальше 1,5-2 часа вб 1,5-2 часа сон
Валерия·
Мне кажется много деевного сна
Ксения·
Мама двоих (младенец)
В течении дня у вас видимо много снов больших, вб не соблюдается.
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
2 часа может не спать потом глаза трет психует 🥲поэтому как начинает глаза тереть укладываю сразу вырубается
Ксения··
Мама двоих (младенец)
полный день ваш распишите
Mom___·
В 4 месяца было 4 сна, дальше меньше
Mom___··
Ещё такая табличка есть, я ориентировалась по ней
Анжелла·
Мама сына (1 год)
Маловато гуляете с утра до первого сна. Пытается догулять с последнего сна до отбоя и перебарщивает. Потянете первые отрезки ВБ и закрепитесь на одном подъеме - станет проще
Таня·
Мама дочки (5 лет), беременна (38 нед.)
Ложилась в 12, просыпалась в 10 , ну это если ни чего не беспокоило
Наталья·
Много спите днем, мало свб.
aliiyah·
Мама троих детей
Тоже была проблема, потом дошло... Мало днем гуляли, посчитала примерное вб и ещё сынок в 7 утра проснулся в один прекрасный день и режим сдвинулся. Посчитайте сколько часов бодрствует ваш малыш, сколько спит и ночной сон. Не давайте спать днем больше 2х часов, мягко будите.
Anna·
Мама дочки-младенца
Я читала что после регресса сна (как раз 4 месяца) у детей формируется мелатонин, и формируется он с 19:00 до 01:00. Это время, когда ребенок спит глубоко, организм отдыхает, нервная система расслабляется. (Приложила в фото)
Моя раньше ложилась в 22-23, спали до 8-9, минут 40 гуляли и на первый сон. Итого полноценно мы просыпались и уже умывались и начинали день часов в 11.
Сейчас, Господи, в 6, 6:20 подъем 🫠🫠🫠но зато в 8 вечера она уже спит.