Ребенок встает в 4 утра и не спит 2 часа: что делать?

Question

Ребенку 1,11 уже как дней 5 встает в 4 ночи и не спит два часа. Не плачет, просто лежит, болтает что-то на своем, играет с подушкой или мишкой (с кровати не встает). Не понимаю в чем причина? У кого так было?

Эльвира · Answer

У вас судя по всему пересып. Будите раньше, в 8 часов где- нибудь)

Евгения · Answer

Она спит так долго потому что 2 или 2,5 часа ночью не спит

Эльвира · Answer

@9639998174 будите, перестанет) у вас не хватает как будто давления сна, в 4 часа начинается кортизола выработка, вот и просыпается.

Но это конечно в теории. Надо пробовать

Ирина · Answer

А какой у вас режим ?

Евгения · Answer

Засыпает в 22:30, утром встает в 9:20, дневной сон в 14:30 (2 часа)

Ирина · Answer

@9639998174, ого, мы встаем в 7:20, дс 1:40, и в ночь 22:00, и то иногда крутится ночью, у вас пересып

Ребенок встает в 4 утра и не спит 2 часа: что делать?

Комментарии