Как набрать 16000 шагов за час? Мамы делятся опытом
Я правда не понимаю, как некоторые девушки за час набегивают по 16000 🫣 у меня за 40 мин всего 4000 и это я несколько раз переходила на быстрый темп 😵💫😂😅🥵
Как считает эта шайтан-машина??? 😂
#попыткипохудеть
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Два шага за один
У вас 8 тысяч
Хороший результат
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Спасибо!
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я вообще не понимаю как ходят по 40 минут 🤭 я конечно еще даже месяца не ходк , но меня хватает на 25 минут и то иногда темп сбавляю 😅
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@jana_gorobtsova у меня что то не горит , орешек . может не так что то делаю 🤔
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
В инста гляньте техники. Чтобы горел нужно правильно шагать. Я на одну девушку подписана, она подробно рассказывает
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
обязательно гляну
Лидия ·
Мама троих детей
Они все по разному считают, посмотрите сами как ваш считает.
У меня два шага за один считает. И за час мой максимум 4400, так это прям очень-очень быстро и после тренировки я под собой лужу вытираю 😆
Лидия ··
Мама троих детей
@jana_gorobtsova, так сделайте пару шагов и посчитайте 😁
У меня после 4400 на часах в режиме тренировки почти 9000 шагов всегда
Лидия ··
Мама троих детей
@jana_gorobtsova, вот так я выгляжу после 4400 за час, топ выжимать можно и трусы полностью мокрые 🤣 это реально прям быстро-быстро и я наоборот на медленный темп почти не перехожу
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
с меня тоже льет 😅 Круть 🔥🔥🔥
татьяна·
Мама двоих (10 лет, 18 лет)
Тоже штоли купить 🤣🤭
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Ахахах я третий день сижу выбираю, достали эти посты… ведут меня куда-то в зож
Я хотела пить шампанское в декрете, а не вот это вот всё🤣
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
от души 😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@troglozoid1993 Степпер
Настя·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Дайте ссылку на проверенный пожалуйста 🙏🙏