Как похудеть после завершения грудного вскармливания: мой опыт

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Снова худею🫠😃 Год назад начинала (было пол года после родов), но мое ГВ с постоянными маститами расставило тогда свои приоритеты, даже писала пост здесь! Сейчас, к счастью, кормление грудью благополучно завершено, и уже 3 недели делаю зарядки, убрала сладкое😎

5

Комментарии

Юлия ·Мама сына (2 года)

У нас есть небольшой чат в телеге где тарелочками делимся, если хотите присоединяйтесь )

Нравится Ответить
Opresli·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Присоединюсь с удовольствием!

Нравится Ответить
Марья ·Мама дочки (5 лет)

Молодец 🤝

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (9 лет)

Что готовите? Рецепт можно? Я тоже худею;)

Нравится Ответить
Opresli·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Это мой упрощенный аналог мяса по-французски: лодочки из бумаги для выпечки (чтобы сочнее было), на дно индейка (посолить), 2 слой (порезанные и пожаренные на капле оливкового масла шампиньоны с чесноком), 3 слой помидоры, и сверху помазать сыром смешанным с чесноком и сметаной. Солила индейку и шампиньоны. Очень сочно получилось!

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (9 лет)

@olga_lepka, спасибо

Нравится Ответить