kristinochka1988
Кристина·Мама троих детей
Какой препарат железа и витамин Д выбрать для бодрости?
Добрый вечер!) какой препарат помог поднять железо? и какой витамин д сами принимаете ? вообще после приема железа и витамина Д как скоро чувствуется прилив бодрости?))
1
Комментарии
Такое железо пью, за месяц неплохо поднялся ферритин 👍
ссылка
Д тоже здесь заказываю, но пью обычную поддерживающую дозировку
ссылка
Нравится Ответить
Солгар, также аквадетрим хорошо поднимал мне витамин д в беременность, по железу не подскажу. Принимала сорбифер но были жуткие запоры
Нравится Ответить
Сорбифер, аквадетрим.
На аквадетриме сразу начинаю скакать в этот же день, он как допинг для меня😁
А с железом получше день на 4-5
Нравится Ответить
Железо помню в ампулах пила. Такое бээ..но рабочее. Вместе с ним обязательно пробиотик хороший. Я энтеролактис Дуо покупала. Так лечение проходило без запоров.