Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оля
Оля
Мама двоих (3 года, 7 лет)

Первая тренировка с тренером: как начать путь к лучшей версии себя

1 из 4

Вчера состоялась моя первая тренировка в зале с тренером, даже достала форму, которая лет 5 лежала с бирками😂💪🏽 А тренер, моя Танечка, с которой мы уже 10 лет знакомы и работали в одном тренажерном зале, мне кажется, у неё сейчас лучшая форма, оооочень красиво все выглядит💫 Групповые и тз, конечно, небо и земля. А тз с тренером так точно. Я еле дошла до дома, вроде ничего такого сверхъестественного не делали, но все мышцы как будто вмиг заработали😅 Теперь миссия оплатить тренировки, подогнать график и не отлынивать😢 еще я сняла видео для себя «ДО», вроде там ничего такого страшного, но не для меня, хочется быть лучшей версией себя🙏🏽

12

Комментарии

pronasty

Настя

Мама сына (9 лет)

Кто на фото тренер, а кто не тренер ?)))

unmomento.95

Оля

Мама двоих (3 года, 7 лет)

да ладно вам, у всех свои тараканы в голове 🪳 я для себя всегда недостаточно хороша😂 а потом смотришь фото 10-летней давности и хочется себя ударить🫠

pronasty

Настя

Мама сына (9 лет)

да это понятно, женщина вечно собой не довольна, но хотеть быть лучше это, безусловно, классно) Вы молодец 🙂

unmomento.95

Оля

Мама двоих (3 года, 7 лет)

благодарю🙏🏽

Девочки чтобы фигуру привести в порядок можно дома добиться результата?. В зал нет возможности ходить и заниматься с…

Девочки чтобы фигуру привести в порядок можно дома добиться результата?. В зал нет возможности ходить и заниматься с тренером. Или может быть знаете как в зале ставить себе тренировки.

Для мамы тройняшек мне кажется очень даже не плохо🥰 Конечно нужно еще работать над качеством тела и низом живота, потому…

Для мамы тройняшек мне кажется очень даже не плохо🥰 Конечно нужно еще работать над качеством тела и низом живота, потому что он выпирает🤦🏼 ♀ Но времени на тренировки (или желания) нет😢 Я не настолько дисциплинирована, чтобы заниматься самостоятельно.. мне нужен тренер, который будет стоять надо мной😂 А времени на зал вот совсем нет возможности найти, может быть потом, когда тройняшки пойдут в сад☺

У вас бы изменилось отношение к тренеру, если ли бы в ситуации, когда в самом начале тренировки вы были вынуждены уйти,…

У вас бы изменилось отношение к тренеру, если ли бы в ситуации, когда в самом начале тренировки вы были вынуждены уйти, потому что позвонили из сада, так как ваш ребенок упал и рассек подбородок и вам пришлось на скорой ехать в больницу, а тренер вам вечером написал с напоминанием перевести деньги за эту тренировку? Добавлю от себя: 1. Девушка с тренером отмены/переносы не обсуждала, т е договоренностей не было 2. Тренер работать как ИП, залу он платит фиксированную стоимость за аренду, т.е. за этот час, что условно пропал, он в любом случае заплатил бы. 3. Тренер работает не по договору, где прописаны были бы такие моменты. 4. Для меня тут больше вопрос не юридический, а этический. Это твой постоянный клиент, с которым раньше таких моментов не случалось. Почему бы не войти в положение и не предложить перенос или хотя бы в следующий раз позаниматься не 1 час, а полтора? 5. Я работаю с людьми уже 16 лет и да, как и у любого репетитора, у меня случались подобные ситуации. Но если ты выбираешь такую работу и для тебя принципиальны эти все моменты, то для того, чтобы себя обезопасить, ты открываешь ИП и работаешь по договору. Если тебя постояннно, как специалиста, «опрокидывают», то ты же в праве отказаться сотрудничать с таким клиентом. 6. Во мне много эмпатии, наверное поэтому у меня всегда было так много клиентов, я вхожу в положение и по возможности делаю переносы, когда у людей случается форс-мажоры. А мои клиенты в свою очередь не наглеют. Тренер проявил формальность там, где можно было бы проявить чуточку эмпатии. 7. Классный тренер, на мой взгляд, да как и любой другой специалист, должен проявлять гибкость в работе для того, чтобы преуспеть. Вывод: Мое отношение к этому тренеру изменилось бы, потому что отсутствие человеческого отношения снижает мое доверие.