Что дать мужу от нервов и бессонницы: советы мам
Девочки,муж по работе нервничает,ночами долго уснуть не может.
Что можно попить,может кто знает 😅
Алкоголь не пьет 🤣
Комментарии
Я пью коктейль из магния, Валерианы+пустырник и глицин. 20 минут и сплю как младенец
Мой сейчас днем пьет магний, а на ночь мелаксен
Он по жизни страдает плохим сном + работа нервная, но сейчас хорошо спит и засыпает намного быстрее
Чай в аптеке Успокоительный сбор номер 3, там травы, прям меня вырубало
Таблетки Вечернее. Так и называются) есть обычные, если плюс, есть форте. Тут индивидуально у каждого, на какой-то конкретный лучше отклик организма
Что бы уснуть мелатонин а вот снять это нервное напряжение хз, безобидный конечно магний и моего пустырник угоманивает в зелёной упаковке только его берет много лет я не пробовала я пью посерьёзнее 😂
Мой как-то пил мелаксен, но мне кажется это мертвому припарка. Потом пошел к психологу и научился по-другому реагировать на проблемы на работе и не изводить себя
Магний, глицин(фирмы Биотики лучше) под язык по 3-5 шт, капли Баха. Чай Тулси еще хорош