Как справиться со стрессом: безопасные успокоительные для мам
Добрый вечер!
Подскажите как помочь себе при стрессе?
Может есть безобидные успокоительные?😖
Нервничаю и организм начинает тактильно реагировать на стресс…
Комментарии
Читайте также
Когда отдать старшего в сад до или после рождения второго?
Мама спрашивает, когда лучше отдать дочку в садик: до появления малыша или после, чтобы минимизировать стресс. Делитесь опытом!
Мужья не пьют: как снимают стресс?
У кого мужья не пьют Как они у вас стресс снимают , после работы ?)
К лету готова?
Ну умница же?! Трое детей, постоянный стресс и беспорядок в питании. Но я смогла! Еще чуть-чуть и к лету готова!
Ненавижу ГВ: это нормально? Как справиться с чувством вины?
Ненавижу гв, просто ненавижу , я с ума сойду скоро , никогда это не умиляло , для меня это такой стресс после всего 😩 так и хочется дать смесь и всееее , но это чувство вины меня не отпускает , девочки , скажите что нибудь, я ж не одна такая ?(((
Сегодня я испытала стресс
Сегодня я испытала стресс
Мари·
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Магний один из важный микроэлементов при стрессе, попейте по 500 мг Vitamir оротат, мне помогает быть спокойнее
Наталья·
Мама дочки (10 лет)