Какие витамины для волос и ногтей действительно эффективны?
Доброе утро девочки, может кто то подсказать комплекс хороших витаминов, которые вы принимали и действительно есть эффект . Может просто комплекс витаминов, а можно для волос и ногтей ???
Комментарии
От Nature's Bounty есть очень хороший комплекс жевательных витамин, так и называется "Волосы, кожа, ногти". Но я еще советую проверить железо и витамин д3, часто причина выпадения волос, например, в дефицитах кроется, и тогда первым делом нужно их восполнить
Витамин д, комплекс витаминов в и коллаген) все беру от лайфавита
GLS беру витамины, коллаген, магний, кальций, триптофан
Комплекс многие уже давно не советуют . Нужно точечно восполнять дефицит
Мне понравились опти вумен. Мне их врач советовал. Но цена кусачая. Курс 30 дней вроде.
У меня вообще с него ужасно болел желудок ,даже на сытый - не знаю почему 🫠помню как расстроилась тогда , потому что заказывала из Европы и не подошло 😁
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже м...
Оскорбление ребенка в чате: как привлекли к ответственности
Оскорбление ребенка в общедомовом чате.
Обычно я не берусь за такие дела, но тут решила разобраться в вопросе.
Думаю, что будем полезно прочитать данный пост, так как довольно частая история - эмоциональные переписки соседей в общедомовых чатах.
Итак, жилой комплекс.
Дети возраста 10+ уже сами гуляют и играют во дворе дома. Майские праздники - не исключение.
Одним прекрасным днем, моей клиентке соседка присылает скрины сообщений из общедомового чата.
В скринах фотографиях ребенка клиент...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Какое самое необычное имя вы слышали?
Какое самое необычное имя вы слышали ?🌚
Со мной в больнице в детстве лежала девочка Пиляйлят 🥰мы ее называли Пиля )
ссылка
Пользуюсь случаем 🫶🏻
Всех приветствую и хочу сказать что вот уже 2 года я занимаюсь турецкими витаминами и айхерб 100% оригинал с сайта .
Также у меня бывает продукция Тайгер ,тубелон,аминосорб и т д .
кому интересно подпишитесь 😘
Я витамин Е, коллаген, омегу, витамин Д обязательно принимаю. Если комплекс то опти вумен норм. Еще я пробиотик энтеролактис принимаю курсами, чтобы усваивались лучше витамины.