Чем заняться в декрете, чтобы не впасть в депрессию?
Мамочки, вы чем помимо детей занимаетесь в отпуске по уходу за ребенком? Родила и как будто интерес ко всему потеряла, дома целый день с ребенком, еще и морозы, не погулять особо. Столько лет на работу ходила, а сейчас как будто пойти некуда. Сама я по жизни активная и позитивная, а сейчас это все пропало..Как бы это не было депрессией, но не хочу в нее впадать. Не могу пока привыкнуть к новому статусу((
Лучший комментарий
Комментарии
Своим хобби: люблю сад, изучаю в е, что с этим связано. Люблю рисовать, рисую, люблю шить, но времени катастрофически не хватает на все это! У Вас ребенок очень маленький. В такой период я только с ним была. Ну читать что-то могла немного, а так это адская работа материнская. Не унывайте! Малыш подрастет и будет аре, я для хобби и себя!
Спасибо, Ольга! Подбодрили, у вас столько хобби, как это здорово! Сколько сейчас малышу ?
Работала на удаленке. Вот пару лет назад уволилась и теперь мне всё лень 😄
Нет времени ни на что, кроме ребенка уже полгода
Даже не смотрю ничего типо фильмов/сериалов, тупо сижу с ней
Раз в месяц куда то выхожу, если честно нет желания вообще что-либо делать, из-за вечного нелосыпа нет настроения и даже видеть никого не хочется
Ох, надо бы выбираться из этого состояния. А вы в каком районе города живете? Тоже вечный недосып..
Давайте обнимемся! Для меня самым неприятным моментом в декрете оказалось отсутствие социализации.
Даже будучи глубоко беременной я не сидела дома. А сейчас привязана. Головой всё прекрасно понимаю, что так надо, что это такой период, надо привыкнуть и тд. Но эмоционально не могу смириться.
Только сейчас, спустя 2,5 месяца начала читать, смотреть фильмы.
На Momlife читаю много информации, ищу общения здесь.
@pro_katerina, обнимаю вас! Мне тоже не хватает социализации, тоже не могу смириться + накопленная усталость, только и делаю в последнее время, что ною по этому поводу(( хотя никогда не была нудятиной(( общаюсь онлайн с девочками, но не всегда этого хватает, живое общение нужно и вне дома. Пытаюсь найти мамочек в городе поблизости, но пока безуспешно.
Я вообще на год впала в депрессию.родила в сентябре перед самой зимой ещё плюс орал сын бесконечно 🥲
Как пошел стал взрослеть в 2 уже везде с ним таскались вообще отпустило полностью)
@marishakeys мне даже назначали таблетки .не помогло
У меня видите сын орал день и ночь это усугубило
А вообще дальше вылезла именно что он стал спокойнее и я стала садить его и гулять гулять бесконечно
Именно выход на улицу в парки помогал плюс появился человек,с кем я общалась о том о сем
А у вас есть желание , что-то делать, куда-то идти ? Или вам комфортно сейчас дома с малышом ?
@angelina_psiholog, нет, как-то не приходит сон, режим весь сбился, я лежала с ребенком в больнице после рождения, он недоношенный, так там кормления каждые 3 часа, между ними еще и сцеживалась, вот после этого меня и накрыло. Дома сына тоже кормлю примерно раз в 3-4 часа
@marishakeys конечно , первое это сон восстановить, иначе вся нервная система полетит
Подруг зовите в гости )
Меня они выручали
Приедут,развеят мои будни
У меня тоже так было
Я тупо лежала весь день рядом с ребенком ,месяцев до 2
Но потом поняла ,что только я сама себя вытяну из этого состояния.Начала что-то смотреть ,потихонечку дома заниматься спортом и тд.Сразу настроение улучшилось и энергия появилась.А так даже телевизор не могла смотреть
Вы правы, нужно набраться сил и действовать. Пока это легко на словах, буду стараться. Дома надоело сидеть, я готова с подругами хоть куда, лишь бы не дома. Пока холодно с дитем гулять.
Если есть кому помочь, просите хотя бы на пару часов оставать с малышом, а вы пока в ближайшую кофейню выпить кофе
Сейчас только муж помогает, но он вечером в 8-м часу только приходит. Иногда выбираюсь вечером, а днем иногда такая тоска находит. Ребенок еще капризный очень, в последнее время на мне висит долго во время бодрствования. Жду уже весну с нетерпением! Спасибо, что откликнулись. У меня ведь даже декрета до рождения ребенка как такового не было, в больницах лежала, поэтому привычка еще не сформировалась дома находиться.
@marishakeys, это время быстро пройдет 🙏 крепитесь!
@aleksa_1995, спасибо за поддержку! Она сейчас очень необходима!
Когда дети были такие маленькие только ими и занималась
Когда спали, старалась какой то уход за собой делать в домашних условиях. Старалась почаще выбираться на улицу хотя бы просто подышать воздухом.
Потерпите маленечко , скоро весна можно будет долго на прогулках быть)
Когда дети были такие маленькие только ими и занималась
Когда спали, старалась какой то уход за собой делать в домашних условиях. Старалась почаще выбираться на улицу хотя бы просто подышать воздухом.
Потерпите маленечко , скоро весна можно будет долго на прогулках быть)