Сколько спят дети в 1-3 года? Нормы дневного сна и режим

Встает в 7-8

Сон 13.30-15.00

Отбой в 22.30 в среднем

Последнее время в 11

Час конечно маловато, они и в садике 2 спят обычно

У нас утро 7.30-8.00, это если в сад не надо, днём ложится где-то в 13.30-14 и до 15.30-16.00 спит, в ночь идёт в 21.30-45, пока почитаем, игрушки может какие-то взять поиграть, пока читаю, но в постель ложится в 22.00,засыпает к 22.30-23.00

2-3 часа спал в вашем возрасте и до сих пор. Но он раняя пташка. В 7 в среднем просыпается, +/- 30 минут

У нас тоже сон стал короче, где-то час спит, бывает 40 мин

Это идеально 😂

Мой ребёнок может встать в 7, поспать 30 минут и лечь в 22:00

Вообще, раньше все сны были по пол часа. Потом к двум года начала спать 1.5-2. Сейчас опять огрызки….

Вы как можете повлиять? Никак. Только помогать выстаивать режим. То есть будить утром или с ДС.

Они после 2х уже умеют склеивать циклы. Если ребёнок проснулся, то ему хватило, у вас очень длинная ночь. Сын хорошо спит?

Ровно такой же режим. Ложится в 10-пол11

У всех свой режим)

Дочь спала днем после перехода на 1 сон (в 1,2) 1-1,5 часа. Все. Не больше. Ночью зато спала 11-12 часов.

Сын наоборот, днем спит по 2-2,5 часа. Но ночь у нас 9-10 часов. Видимо, ему нормально так.

Моя спит с 13.00, потом в 14.20 просыпается, я ее обнимаю и мы спим дальше до 15.10 где то

У моей - встаёт в 9+ 9:15 спать в пол второго до пол четвертого и спать в 22 ложимся и скачет по мне ещё час

Дочь с двух лет совсем днём не спала.

Моя в 1.8 час-полтора, бывает вообще не спит, просто вб 10 часов и в ночь укладываю

Вот сегодня без сна