Бессонница с 4 утра: что делать, если антидепрессанты не помогают
Меня мучает бессонница, примерно с 4 иногда с 5 утра и до 7 . Это каждую ночь . Я на антидепрессантах, но если не добавлю Атаракс то не посплю нормально. По состоянию не живу , а вышиваю . Посоветуйте что нибудь 😓
Мария·
Мелатонин, но уточните можно ли совмещать с ад
Lara··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Нет не помог
Мария··
шас спрошу у мамы, она мучалась тоже
Катерина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Тут не посоветуешь тк мы не знаем реакции препаратов с ад вашими
Идите ко врачу
Или отменяйте ад
Смурфетта·
Соглашусь, что это не бессонница, оставляйте окно на проветривании. Попробуйте купить тяжелое одеяло, очень помогает тем, кто плохо спит
Елена·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Мелатонин у разных производителей дает разный эффект, я без него вообще спать не могу
Сейчас пью велсон, помогает
Юлия·
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
Мне помогал на ад только сероквель для сна. И ад был на ципралексе
Вита🌻·
Мама сына (7 лет)
Давно на антидепрессантах? Я первые пол года перекрывала атараксом. Потом нормально спать начала
Вита🌻··
Мама сына (7 лет)
Ну либо надо менять ад
Lara··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Почти год