Бессонница с 4 утра: что делать, если антидепрессанты не помогают

Меня мучает бессонница, примерно с 4 иногда с 5 утра и до 7 . Это каждую ночь . Я на антидепрессантах, но если не добавлю Атаракс то не посплю нормально. По состоянию не живу , а вышиваю . Посоветуйте что нибудь 😓

Комментарии

Talenka·Мама дочки (7 лет)

К врачу, назначившему препараты.

Нравится Ответить
Вита🌻·Мама сына (7 лет)

Давно на антидепрессантах? Я первые пол года перекрывала атараксом. Потом нормально спать начала

Нравится Ответить
Вита🌻·Мама сына (7 лет)

Ну либо надо менять ад

Нравится Ответить
Lara·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Почти год

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Мне помогал на ад только сероквель для сна. И ад был на ципралексе

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Мелатонин у разных производителей дает разный эффект, я без него вообще спать не могу

Сейчас пью велсон, помогает

Нравится Ответить
Смурфетта·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Соглашусь, что это не бессонница, оставляйте окно на проветривании. Попробуйте купить тяжелое одеяло, очень помогает тем, кто плохо спит

Нравится Ответить
Катерина·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Тут не посоветуешь тк мы не знаем реакции препаратов с ад вашими

Идите ко врачу

Или отменяйте ад

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Мелатонин, но уточните можно ли совмещать с ад

Нравится Ответить
Lara·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Нет не помог

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@genius000, шас спрошу у мамы, она мучалась тоже

Нравится Ответить