Как справиться с постоянной усталостью и анемией после родов

Утуйарбар сылайабын, турарбар сылайан турабын, куну быьа сылайан баран сылдьабын🫠

Реально желе курдукпун соьулла сылдьабын нэьиилэ ас астыыбын куну быьа тебем ыалдьар

Зарядкалыы сатыыбын из-за анемии аны мэйиим эргийэр аюая