Почему нет сил и ничего не хочется? Мамы делятся опытом
Девочки, мне правда интересно — я одна такая или сейчас у многих что-то странное с состоянием? Может, магнитные бури, может, ещё что…
Последнюю неделю я совсем не своя: сил ноль, ничего не хочется, единственное желание — лежать и чтобы меня никто не трогал. Сегодня утром увидела пост про психотерапевта и по рекомендациям уже записалась. Похоже, без помощи не обойтись, и, возможно, дело дойдёт до антидепрессантов (хотя мысль о них пугает — вспоминаю побочки в начале и после отмены, и становится не по себе) 🫠
Сегодня ещё звонила подруга, а я просто загасилась — не смогла ответить. Состояние такое, что вообще ничего не хочется, и от этого пиз**ц как плохо и грустно.
Поделитесь, как у вас сейчас с самочувствием? Есть ли ещё такие же, как я? И если да — чем вы пытаетесь себе помочь, что хоть немного облегчает состояние?🌸
Комментарии
Не исключаю(
Потому что, я очень часто стала говорить, что я устала😩
Но надеяться на помощь я не могу, так как мои родители живут далеко, а у супруга родителей своя личная жизнь, пару раз в месяц нас посещают. А он сам работает 5/2 с утра до позднего вечера…
Сложно 😞
Я весь января такая- общаюсь только с учителями, если нужно и мужем и детьми соответственно. Не отвечаю ни подругам не маме, но у меня такое раза два в год бывает, все привыкли
Сложно сказать что у вас, но у меня и у мужа последние дни состояние ужасное- плохо себя чувствуем , разбитость, вчера вечером я умирала прям, болело туловище😄 не знаю как объяснить . шея, плечи и ребра. Лежала извивалась, пока обезбол не выпила. У мужа голова трещит уже который день
Это магнитные бури
Где то видела новость, что в каком то городе в России аж северное сияние было
Последние 2 дня голова кружилась, и сегодня болела. Тоже как овощ . Я метеозависима, думаю 100% погода или бури
С начала декабря до середины января так было, после гриппа (ковида, хз чем болели), как осложнение на нервную систему, упадок сил, тревожность, апатия. Но прошло после психолога, сходила в терапию 11 января, иначе не вывозила. После сессии все как рукой сняло. Таблетки не хочу пить
Я кстати в тот период тоже со всех радаров пропала, друзья искали куда я подевалась, не отвечала никому
Как вы с этим справляетесь?
Мне тяжело жить с таким состоянием… 😿
@asyyya26 я не справляюсь, я давно раскисла. Антидепрессанты держат на плаву состояние, но и они уже через раз справляются
Может это накопленная усталость?