Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама сына (2 года)

Как вернуться к танцам после беременности и перерыва

1 из 2

Сегодня случились танцы. В последний раз в этом зале была практически три года назад. И после узнала, что беременна. Больше систематических и регулярных занятий у меня не было 🙈

На каблуках вообще не танцевала практически два года.

Сегодня было сложно, сложно устоять на каблуках, запомнить хореографию, скоординировать движения. Но я кайфанула 🥰

Сейчас с легкой тяжестью в мышцах и довольная пишу эти строки и понимаю, что пора вылезать из раковины и вводить в регулярность занятия, которые меня вдохновляют ❤️

10
Возвращение к себеТанцы после родовСамореализация мамы

Комментарии

alina02

AlinaМама дочки (2 года)

Тоже люблю это дело❤️, где занимаетесь?

Ответить

rymaraleksandra92

АлександраМама сына (2 года)

Я хожу к девочке) на ее классы, когда попадаю и нахожу возможность. А она в разных местах проводит. Данный зал на Невском находится.

Ответить

alina02

AlinaМама дочки (2 года)

@rymaraleksandra92 это профессионально?

Ответить

rymaraleksandra92

АлександраМама сына (2 года)

@alina02, да ну. Ну есть профессиональные танцоры, я прихожу как любитель))

Ответить

rina_rakinovich

КатеринаМама дочки (1 год)

Поздравляю, танцы это здорово!

Ответить

rymaraleksandra92

АлександраМама сына (2 года)

О да) обожаю. Это для меня равносильно нескольким походам к психологу 🙈

Но пока регулярно сложно ввести в свой режим🤷‍♀️

Ответить

ezareckaya

ЕленаМама дочки (1 год)

Мои аплодисменты и поздравления 👏 завидую 😁

Ответить

rymaraleksandra92

АлександраМама сына (2 года)

Спасибо 🙏🏻 да, лучшая терапия сегодня произошла 😌

Ответить

ezareckaya

ЕленаМама дочки (1 год)

@rymaraleksandra92, еще бы, в декрете совсем забываешь о своих увлечениях. Надо возвращать!!💪

Ответить

rymaraleksandra92

АлександраМама сына (2 года)

@ezareckaya, однозначно.

Ответить

Куда ходили с детьми до садика?

Все чаще стала задаваться вопросом: когда вашим детям было примерно 2 года и они еще не ходили в садик, куда вы ходили на более-менее регулярной основе? Интересуют следующие направления: спортивные занятия, развивающие занятия, развлекательные и досуговые мероприятия (тут не только регулярно, но и разово, конечно).

Девочки, кто что думает, есть ли смысл кормит грудью после года? Одни говорят надо по дольше, другие говорят, что после…

Девочки, кто что думает, есть ли смысл кормит грудью после года? Одни говорят надо по дольше, другие говорят, что после года это только в привычку превращается и пользы практически нет и сложнее отучить потом... Не знаю на что себя настраивать ..