Как вернуться к танцам после беременности и перерыва

post image 1
post image 2

Сегодня случились танцы. В последний раз в этом зале была практически три года назад. И после узнала, что беременна. Больше систематических и регулярных занятий у меня не было 🙈

На каблуках вообще не танцевала практически два года.

Сегодня было сложно, сложно устоять на каблуках, запомнить хореографию, скоординировать движения. Но я кайфанула 🥰

Сейчас с легкой тяжестью в мышцах и довольная пишу эти строки и понимаю, что пора вылезать из раковины и вводить в регулярность занятия, которые меня вдохновляют ❤️

10

Комментарии

Alina·Мама дочки (2 года)

Тоже люблю это дело❤️, где занимаетесь?

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (2 года)

Я хожу к девочке) на ее классы, когда попадаю и нахожу возможность. А она в разных местах проводит. Данный зал на Невском находится.

Нравится Ответить
Alina·Мама дочки (2 года)

@rymaraleksandra92 это профессионально?

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (2 года)

@alina02, да ну. Ну есть профессиональные танцоры, я прихожу как любитель))

Нравится Ответить
камилла·Мама четверых детей

Здравствуйте 🤝 а куда территориально хотите?) спасибо 🙏🏻

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (2 года)

Здравствуйте, Я хожу к девочке) на ее классы, когда попадаю и нахожу возможность. А она в разных местах проводит. Данный зал на Невском находится.

Нравится Ответить
Катерина·Мама дочки (1 год)

Поздравляю, танцы это здорово!

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (2 года)

О да) обожаю. Это для меня равносильно нескольким походам к психологу 🙈

Но пока регулярно сложно ввести в свой режим🤷‍♀️

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (1 год)

Мои аплодисменты и поздравления 👏 завидую 😁

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (2 года)

Спасибо 🙏🏻 да, лучшая терапия сегодня произошла 😌

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (1 год)

@rymaraleksandra92, еще бы, в декрете совсем забываешь о своих увлечениях. Надо возвращать!!💪

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (2 года)

@ezareckaya, однозначно.

Нравится Ответить