Опущение органов таза после родов: как лечить и восстановиться
После родов в первые недели тащила коляску, кончилось опущением органов таза. Первая степень. У кого был опыт лечения? Как быстро восстановиться и вернуть все в норму? Делаю упражнения кегеля, стало лучше, но не совсем.
И ещё вопрос: при беременности назначали канефрон. При лактации я так понимаю, его нельзя. Что можно?
Комментарии
У меня было такое. И это неоткуда не возникает, а просто вторые роды. Очень переживала, когда в 5 мес почувствовала, что часть влагалища вывалилось и ощущения были как будто тампон торчит. К сожалению все как прежде не будет, но постепенно восстанавливается. Кегель хорошо, но есть ещё масса безобидных упражнений для тазового дна, посмотрите в интернете. В целом умеренный фитнес помогает прийти в себя
Как же это в точку про мою ситуацию. Ощущение «тампона» очень напрягало. Сейчас он меньше вываливается, но все же вываливается 😭. Ходить долго неприятно становится( воздух и пукающие звуки очень расстраивают( да и в нижнем белье тоже неудобно, чувство трения убивает и всё время мокрые трусы😭
И без этого хватает усталости и стресса…
@806307 неприятных ощущений нет, это быстро ушло. У вас мало времени прошло после родов. Мне тоже поставили 1 стадию и гинеколог сказал ничего страшного. Как спортом начнёте заниматься, вернёте мышечный корсет, будете увереннее себя чувствовать.
Постепенно все встанет на места, не сразу. Я в зал начала ходить в ноябре 2024, перестаралась с весами и тоже было опущение. По началу то проходило то появлялось, особенно после похода в туалет 💩. Потом все меньше и меньше, полностью пропало месяца 4 назад. Получается почти год постепенно восстанавливалось. Но и я сразу завязала с залом, с нагрузками и тяжестями.
Подождите немного.
Может еще само восстановится.
Если нет, можно сходить на массаж висцеральный
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Интимная гимнастика 💯 присоединяйтесь 🌹