Ника
nika6308
Ника·Мама дочки (2 года)

Ленивый лавашный пирог с курицей и грибами: рецепт

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

#ленивыйлавашныйпирог

#лаваш_m

#мневкусно_m

☑️ лаваш 150г

☑️ фарш кур. окорочка 250г

☑️ фарш кур. грудка 250г

☑️ грибы шампиньоны 485г

☑️ сыр моцарелла 300г

☑️ греческий йогурт 3ст.л. + кетчуп 1ст.л. (намазка внутри лаваша)

☑️ греческий йогурт 1ст.л. + яйцо 1шт

☑️ кунжут

81

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Юля Гладких
yuls_gladkikh
Юля Гладких·Мама сына (7 лет)

Как выбрать всего 12 фото из поездки в Стамбул: минимум программы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

Если честно, даже не знаю, как можно выбрать всего 12 фото для поста после поездки в Стамбул💔

Такой разный,такой колоритный.

Минимальная программа, считаю, была выполнена:

☑️ покормить чаек на городском кораблике

☑️ покормить и погладить всех котов вокруг

☑️ попробовать рыбу в лаваше

☑️ заблудиться в метро

☑️ проехаться по Босфорскому мосту

☑️ завтракать с видом на Босфор

☑️ не чувствовать ног в конце дня

Да,мы не все посетили, что я бы хотела,но это будет поводом вернуться🙏🏻

18912
marie_kolo Стамбул прекрасен 🔥🔥🔥 были с мужем в том году в марте! Днем даже в футболках ходили 😍
yuls_gladkikh @loliloli88, @ultra4ka, у мужа так
eknkat Спасибо за пост! Собираюсь в Стамбул и были сомнения по поводу погоды) скажите пожалуйста какую валюту брали?
Читать все 98 комментариев →
Анриетт
anriyash
Анриетт·Мама двоих (2 года, 4 года)
post image

Завтрак: хлебцы, сыр, огурец. Печенье мюсли любятово

Обед: салат греческий и немного свежей капусты, котлета куриная паровая

Перекус: арбуз 😜

Ужин будет два греческих йогурта из вкусвилл.

Вот итоговый баланс. Лучше? 😩

11
husky Лучше-лучше) Это на таблетках аппетита настолько нет? 😅 Обычно нормально ешь?
zenkovamaria @anriyash, а с доктором это не обсуждали? Который редуксин выписывает.
yanea По моему опыту. Когда есть лишний вес ,то намного легче его скинуть с дефицитом ккал. Организм с
Читать все 74 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении