Какой режим при ночном сне 10 часов и раннем пробуждении?

Расскажите, пожалуйста, какой у вас режим при ночном сне 10 часов при вб 2-2:15?

Я что-то не могу примера найти и сама скорректировать.

Ставлю всегда будильник на 8, но он просыпается чаще всего раньше а уход ко сну варьируется с 20 до 12 ночи. Перебор такой разброс… Нужна примеры адекватных ночей:)

Комментарии

Настя·Мама дочки (1 год)

Что-то похожее на режим появилось в 8-9 месяцев, до этого всё плавало. Я плюнула и перестала лезть со своим режимом, подстраивалась под нее. Так все и наладилось потихоньку, мелкая сама выстроила режим. Хотя и сейчас все может давать сбой.

В 4 месяца был ранний подъем и отбой около 21, с просыпаниями когда-то чаще, когда-то реже

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына-младенца

У нас тоже рано просыпался сейчас ложиться спать в 22:30 и спит до 9-9:30 , у нас тоже зубы, только верхние, а они говорят хуже нижних

Нравится Ответить
Арина·Мама сына-младенца

Подъем в 8:30

Вб в среднем 2 часа

4 дневных сна (в сумме около 3-3:30 часов)

Уходим спать где-то в 22-22:30

Нравится Ответить
Наташа ♎️·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (3 года, 3 года)

Вот у моих было так как на картинке, но все сдвинуто на час-полтора раньше.

Дети сами так рано вставали

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына-младенца

Дело в том, что в 5 утра он просыпается не с криками, а просто гулит, улыбается,.. предлагала да, смесь, балуется сосет по 30-40 мин потом вообще не уложить.

У нас холистал, не знаю что из них эффективнее. У них разное действующее вещество? Я на ночь бывает даю нурофен но ему пофиг) не спится и все, в сутки 12-13 часов сна

Разве что на улице могу 2 сделать

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына-младенца

А все посмотрела, дантинорм это гемеопатия, я не особо верю в эту науку) тем более что я пробовала вылечить живот галстеной ребенку и снова оказалась полная фигня, пустышка)

Нравится Ответить
Алена Никитина·Мама троих детей

После полугода примерно режим более менее выстраивается. Есть прям режимные дети, кто в одно время засыпает и встаёт ни смотря ни на что. А есть такие, у которых то одно то другое) тут только подстраиваться каждый день, у меня младший из таких

Нравится Ответить
Алёна✨·Мама сына-младенца

Если зубы, скачки - то режим полетит..

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына-младенца

Ну тут проблема чисто в 3 или 4 сна

Если 3 сна, он засыпает в 20, и если бы он спал как нормальные дети 12 часов, то вообще идеально. Но он просыпается в 5.

А если он просыпается в 5-6, я не могу подкачать, получается уже 4 сна. И опять в ночь уходит в 21-22 и снова спит до 8. И опять потом уходит если 3 сна, в 20, если 4, то сдвигается на 23-12🌚

Это какой-то вечный сдвиг. Странно, когда был регресс ( точнее вб меньше чем 2-2:15), было проще🥲🥲🥲

Нравится Ответить