Какой магний лучше для успокоения нервов: Б6, цитрат или хелат?

Question

Девчонки, какой магний для успокоения нервишек самый лучший? 
Б6? Цитрат? Хелат?

Катерина · Answer

Оротат помогал. В аптеке или инет аптеке можно взять, уже не первый раз принимаю . Vitamir оротат в синей упаковке

Алена Макарук · Answer

Проссеко )

iherb_vita05 · Answer

Глицинат однозначно

Aleksandra · Answer

Магний Цитрат В6 650 мг LeafToGo, таблетки от стресса, нервов и усталости, для сна, 300 шт
https://ozon.ru/t/quzxNuO
Я этот взяла,стала спокойнее,перед сном выпиваю две таблетки и сплю ещё отлично) с желудком все хорошо

Сабина · Answer

Магний цитрат+б 6

Настасья · Answer

Цитрат , отлично

Татьяна · Answer

На меня цитрат хорошо действует 😌

Аня · Answer

Глицинат самый крутой. Пью на ночью по 2

Татьяна · Answer

Невролог советовала В6

Халат моей маме назначали для улучшения памяти

Какой магний лучше для успокоения нервов: Б6, цитрат или хелат?

Комментарии