Послеродовая депрессия: чувство вины и неравное внимание детям
Пу пу пу…
Кажется, у меня началась послеродовая депрессия… 😔
Мне кажется, меня не любят.. ночью расплакалась, потому что сынок был больше на руках, чем доча.. она засыпала самостоятельно, а меня начала грызть совесть..
Как будто я ей уделяю меньше себя.
Надеюсь, это пройдёт.
Комментарии
Светлана, работаю с темой депрессии, возможно это просто усталость и процесс адаптации к новой ситуации в семье. с каждым ребенком мы учимся любить по-новому.
Вы только родили 2 деток! Вы просто герой! Вы уделяете всем достаточно внимания! Нельзя маме разорваться! Нельзя маме вообще не спать и не отдыхать! И если доча спит, значит ей хорошо и спокойно )
Возможно это baby blues.
Следите за своим состоянием по шкале депрессии Бека и шкале постродовой депрессии.
Не стесняйтесь обращаться за помощью.
Берегите себя 🫂 сил Вам
Просто она умничка самостоятельная и нервная система в состоянии сама успокоиться и уснуть, без дополнительной тряски и прочих способов)
Ну и да, сыночки всегда больше мамины, девочки больше папины)
Это витаминов не хватает