


Три рецепта ПП вафель для солёного и сладкого завтрака.
1. Шпинатные безглютеновые вафли без сахара.
Ингредиенты:
Шпинат 50 гр
Рисовая мука 4 ст.л.
Яйца 2 шт.
Разрыхлитель 1/2 ч.л.
Соль
В блендере измельчить и в вафельницу 🧇Мне нравится сочетание с соленым лососем и креветками.
2. ПП-вафли из батата. Сладкие, вкус получается с медовой ноткой.
Ингредиенты:
*батат 1 шт.
*мука гречневая (можно пшеничную) 4 ст. л.
*разрыхлитель 1/2 ч.л.
*яйцо 1 шт.
*масло гхи (можно сливочное) 1 ст. л.
Батат потереть на мелкой терке, масло растопить, всё смешать и в вафельницу.
3. Самые вкусные творожные ПП-вафли.
Ингредиенты:
Творог 250 гр
Мука рисовая 3 ст. л.
Яблоко
Яйцо
Разрыхлитель 1 ч.л.
Изюм
Сладость за счет яблока и изюма. Я добавила еще пару ложек молока для консистенции, но можно без него.
Прекрасно на завтрак и полдник.
#рецепты_МД
Я часто беру за основу высокобелковый йогурт вкусвилл. Сухой протеин не использую.

🥧Морковный кекс 🥕
как из ВкусВилл 🛒
Берем:
🥕Морковь - 1 шт
🌰Грецкий орех
🥚Яйца - 2 шт
🧴Масло растительное - 75 мл
🍭Сахар - 100 гр
🧂Соль щепотка
🥣Мука - 150 гр
🥄Разрыхлитель - 1 ч.л
🥄Корица - 0,5 ч.л
Из этого количества ингредиентов у меня получилось 2 кекса по 300 гр (форма 16*9*7)
🥕Сначала соединяем яйца, соль, сахар, масло. Взбиваем блендером или венчиком. Добавляем муку, разрыхлитель, корицу - перемешиваем.
🥕Добавляем натертую морковь и рубленный грецкий орех. Перемешиваем, перекладывае...




Сегодня Творожные вафли к чаю❤️
Немного хрустящая корочка получается и очень мягкие внутри, пышные такие , в общем советую 👌
Творог 250гр.
Яйца 2шт.
Сахар 2ст.л. (я 1 ст.л.добавила, норм)
Мука 50гр.
Разрыхлитель 0.5.ч.л.
Кстати муку использовала безглютеновую с разрыхлителем в составе.
Все перемешать , творог просто вилкой разомнуть, и все ложкой мешать. Выпекаем на вафельнице или гриле.
С данного количества ингредиентов получилось 8шт.
Приятного чаепития!!!
Дети сказали что то маловато 😄
Про...



Простая и быстрая выпечка к чаю
Ингредиенты:
Мука - 150 г.
Какао - 50 г.
Сахар - 160 г.
Ванильный сахар - 10 г.
Соль - 1 щепотка
Растительное масло - 60 г (я взяла сливочное)
Яйце крупное - 2 шт.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Сахарная пудра (для обвалки печенья) - 50 г.
После того, как соедините все ингредиенты, дайте тесту постоять в холодильнике или морозилке (если спешите), после этого с ним будет легко работать, иначе тесто будет сильно липнуть к рукам. Выпекайте при 180 градусах примерно 15-17 минут.

Отвлекитесь от новостей. Пора пожрёнькать😁
На всё про всё 10мин:
1 яйцо
1 ст л раст масла
2 ст л молока
Сахар по своему вкусу
2 ст л муки
1 ст ложка какао
1 ч л разрыхлителя
Щепотка соли
Внутрь можно засунуть кусочек шоколада или варенье или что хотите
В микроволновку на максималку на 3 минуты.
Вуала😁
#пекукакмогу



Творожные вафли! Высокобелковые!🤤
Знаю, что попросили бы рецепт, поэтому даю сразу! Все обладатели вафельниц, ликуйте❤️🔥 она вам пригодится!
На втором фото ингредиенты, добавила еще молоко на последнем этапе, чтобы тесто было более жидким.
На последнем фото показываю все поэтапно. Творог (200 грамм) смешиваю с яйцами (2 штуки) , добавляю растопленное сливочное масло (30грамм), далее добавляю 100 грамм муки с разрыхлителем (просеиваю муку через сито), ну и молоко (на глаз, примерно 100 мл). Пере...
Я фанат вафель!Спасибо! Так как дети в вафлях лучше едят некоторые ингредиенты.
Протеиновые вафли есть рецепт вкусный?