nastena_1999
Анастасия·Мама дочки (2 года)
Что делать, если не хватает воздуха от нервов и усталости мамы
Девочки, последнее время вся на нервах и сейчас дочь не ложится спать , скачет, дерется , сил у меня уже нет. Начала злится и в один момент мне перестало хватать воздуха, то есть я его вдыхаю, а он как будто не идет, еще как будто давит в грудь и ком в горле .Что это может быть?
Комментарии
Паническая атака. Я в такие минуты моменты смотрю в окно начинаю глубоко дышать и считать. 1..2...3.. и так далее, до тех пор пока не отпустит.
Нравится Ответить
Да, типо панической атаки, это не опасно, но человек пугается, скорее всего обострился невроз , ну у меня обычно так.
Нравится Ответить
Нужен отдых. Похоже на паническую атаку. Ну а ком в горле, когда у меня нет сил уже и хочется рыдать
Нравится Ответить
Ничего. Просто перепсиховали. Заведите успокоительное дома и принимайте сразу, как видите, что ребёнок бесится. Дыхание такими древними и глубокими отделам мозга контролируется, что это происшествие на грани жизни и смерти должно быть, чтобы там что-то поломалось. Если период такой сплошной, то пейте что-то типа пустырника три раза в день, для профилактики. Вы просто устали.