Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мадина
Мадина
Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Как наладить режим сна детей и мамы: советы и опыт

У нас ужасный режим 😁 ночью не могу уложить детей и сама не могу уснуть . И в течении дня ищем место где подремать.

Как боролись , что помогло ? 🥹

20

Комментарии

mynamea

a

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Рано вставать 🥲мой режим эту неделю

amirkhanova41

Мадина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Мы и так каждый день просыпаемся 6:40-7:00 😆 к сожалению у нас первая смена

bestmom007

>(^_^)<

Многодетная мама (6 детей), беременна

Независимо от того во сколько легли вставайте рано и будете детей тоже рано. Можно в обед поспать только час полтора, за 2 часа до сна вырубайте телевизор, гаджеты и активные игры, 8:30 старайтесь готовить их ко сну что бы ровно в 9 уже были в постели. Будет сложно в начале, потом все пойдет по маслу.

amirkhanova41

Мадина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@bestmom006, ма ша Аллагь , вас я смотрю стоит слушаться 🥹 6 детей и что бы в 9 постели были это нечто

bestmom007

>(^_^)<

Многодетная мама (6 детей), беременна

ох если бы не режим то от меня бы ничего не осталось поверьте мне 🤣

amirkhanova41

Мадина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@bestmom006, 😆 верю конечно , 2 без режима с меня все соки выжимают 😆

sailey

sailey

Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Сами понятно, мамское ночное время и т д. А дети то почему не укладываются?

sailey

sailey

Мама двоих (9 лет, 12 лет)

@amirkhanova41 через время пробуйте опять, не сдавайтесь 🥲

Что может быть лучше вовремя спящих ночью детей😁

У дочки всегда была проблема с засыпанием, около часа ей нужно, чтобы уснуть. Утренний подъем в 7:30-8:00 это поздно для нее, ночью до пол двенадцатого могла валяться с 22:00. Когда начали беспокоить головные боли, врач исключила основные моменты, то главной ее рекомендацией ее стало наладить в первую очередь режим.

Теперь у дочки будильник на 6:45. В кровать отправляю в 21:00 иногда и раньше минут на 15 -20. И наконец-то спит ребенок к 22:00.

amirkhanova41

Мадина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

надеюсь смогу и я 🫂 спасибо

sailey

sailey

Мама двоих (9 лет, 12 лет)

маленькими шагами, но сможете Ин Ша Аллагь. Я тоже все время говорила своей маме, что вот такой незасыпающий ребенок у меня 🙈

beno_and_clyde

драмы больше нет

Мама двоих (1 год, 3 года)

А для чего этот пластырь?

amirkhanova41

Мадина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Это пэди 😆 в отличии от мамы наносит

the.end

the.end

Мама двоих (4 года, 5 лет)

Ложусь в 3,просыпаюсь в 12😩

amirkhanova41

Мадина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

😭😭как понимаю . И потом за день ничего не успеваешь . Хотя мы сейчас в школу просыпаемся , от того что уставшая ничего не хочется делать .

Любовь или иллюзия?

Смотрю клюквенный щербет и не могу поверить, как такая красивая , эффектная женщина может полюбить старикашку таракашку ?! Женщина- в красном , дедушка - в синем. Такие вообще реальные истории есть?! Я не могу понять. Я еще могу понять, когда ей 20 , а мужчине 40. В 40 некоторые мужчины выглядят лучше чем , кто- то в 30. Но, когда уже прям дедуля ?! Лепса не берём. Лепс нормально выглядит.

Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать? Осталась сейчас на время полностью одна с…

Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать? Осталась сейчас на время полностью одна с ребёнком, знаю так многие в принципе живут или даже если муж весь день на работе, вот что делать? Я не могу отойти от ребёнка на шаг, сразу начинается дикий ор..я не могу сходить в туалет, я не могу поесть, не могу приготовить еду даже если он рядом, а я стою! Он просто орет как ненормальный! Я должна быть с ним внизу сидеть как минимум. Вот я осталась на 2 дня одна сейчас с ребёнком, это ж полный п… я готова придушить уже его, я не могу сходить в туалет, истерика на весь дом 🥺😭😭😭😭не могу пожрать, кровать заправить

Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот…

Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже много лет живу в чистоте, был такой кот , гадюшный отдала в деревню ( там все ок зато стало у него ) , я увы этого не могу не куда деть , муж его любит , но и жить я так не могу , я работаю, беременна , еще и двое детей от прошлого брака которых я везде отвожу , отношения очень испортились из за кота , помогите что делать ?