Сколько должен спать ребёнок в 1 год: нормы и личный опыт
Девочки, подскажите пожалуйста у кого в год сколько снов и самое главное по сколько времени? Я не пойму что с нашими снами? Ребенку 1.2, спит до 9-10 утра, спать ложится в 22.00-23.00, но днем мы спим всего 1,5 часа 🤪раньше было два сна и все нормально , но сейчас я не пойму, хватает ли ей отдохнуть и выдержать такое больше ВБ перед ночным сном (6-7 часов)? Засыпаем перед ночью всегда по разному, если в 23.00 то быстро, а вот если уложить в 22.00 ох будет вертеться и хныкать долго … неужели в 23.00 для нее нормально засыпать?(( кого не послушаю, дети спят уже в 21.00 а у меня как взрослая.
Комментарии
У нас такой же режим был и сейчас есть)но вот только не всегда до 10 спим🤣🤣🤣
Если часто просыпается ночью и это не зубы, значит много два сна уже
У нас такой же режим
Дома 1,5/2 часа поспит, в коляске подольше может
9/14-16/22 примерно так
Если едем куда-то может быть два сна, но и уснет позже тогда в ночь
С года и по сей день просыпается в районе 8, потом спит а обед 1,5-2,5 часа и в 10 отбой
Как-то видела здесь пост, правда это было очень давно, мол просыпается ребенок в 7 утра и в 7 вечера уходит уже на сон… мне все же кажется это индивидуально.
Моя дочь до 3 лет вообще не спала, минут если 20 поспит то радость, а вот в саду спокойно положенные 3 часа отсыпала
У нас один в один так же, под вечер немного капризный, а так, все неплохо. В феврале в сад пойдет, думаю что-то может поменяться
Просыпался с 7 до 8 утра, на дневной в 12 уходил на 3 часа, и в ночь с 20:30 до 21:00
На один сон достаточно рано перешли, в 11 месяцев где-то
Я тоже переживала, думала, что ну рановато, обычно же в полтора года только переходят
Но получилось, как получилось, ей так действительно нормально
У меня встает примерно в 8, один сон полтора часа, бывает 1:45 с 13 до 14:45 и в ночь в 20:30 уходит
Первое вб всегда ровно 5 часов, второе ровно 5:30
У нас один дневной сон, если делать два, то его к 12 ночи только уложить возможно
Спит днем плохо, но если быта во время сна рядом и подкачать во время пробуждения, то может проспать 3 часа, если оставить одного, то мало спит
Встает в 9 утра сейчас, в 8-9 вечера спать кладем
Не позднее
Еще хочу добавить, что качество сна у сына ухудшается при прорезывании Зубов. К примеру, у меня может и 1-1,5 часа не спать при укладывании, а у мужа сразу засыпает
Нурофен в таких случаях выручает хорошо
У меня доча спитв ночь ± 00:30 до 11-12 дня, дс в часа 15:00,16:00 до 18-18:30.
У вас тоже один сон ? Вы когда ее перевели на один? Она хорошо выдерживает время бодрствования?
@nika38 мы уже привыкли, так как она с рождения вообще ложилась спать в 2-3 часа ночи, да и сама я не сплю долгое время.
@nika38 да у нас 1 сон , с 11 месяцев примерно,да, бывает редко когда капризничает, может вздремнуть минут 30 если куда то поехали.
Очень большое вб для вашего возраста, оно больше подходит для 2-3 лет. Как с ночным сном дела? Просыпается ночью? До 1.5 лет для нервной системы очень важно сохранять два дневных на. Чтобы ложиться раньше, нужно сделать раньше подъем и зафиксировать его.
У старшего было 2 дневных сна до 1.8.
Младший сейчас спид два сна, каждый по часу, либо 1 сон 1.5 часа, второй 40 мин. Подъем в 7-7:30, отбой в +-21. Вб выдерживает 4-4:15, если дольше, уходит в перегул. Иногда вб 3.30 получается даже.
Ну и в год происходит ложный отказ от второго дс, часто родители решают, что это истиный отказ и переводят на один сон. Но по факту дитё быстро уходит в накопленную усталость и перегрузку нс
@nika38 похоже на перевозбуждение. Тогда в сон уйти не могут, капризничают. Потом может открыться второе дыхание - это при жестком перевозбуждении и перегуле происходит выброс адреналина, тогда ребенок оживляется, как будто не хочет спать
@oklv_fitness, походу у нас то что вы описываете(((( о боги … завтра буду будить пораньше стараться..
@nika38 сразу не будите слишком рано. Каждые 3 дня ставьте будильник на 15-20 мин раньше просто) так будет аккуратно сдвигаться подъем
Нам почти 1,2. Встаем в 7-7:30. Сон примерно с 12:30(13:00) до 14:30(15:00). В ночь в 21:30 (22;00)
С 11 месяцев так спала дочь, в 2 года вообще от дневного сна отказалась, только в садике спит🤪 всегда завидовала многоспящим)))
У нас примерно такой же режим, иногда по полчаса спит, но это из-за того, что лезут клыки, тогда доче не хватает и она капризная, я уже пью Афобазол🤪
Нам 1,1
Утром просыпается в 7-8 утра, тк старшую в сад собираю. Первый сон в районе 10-11 утра. Спит около час-полтора. Второй сон с районе 15-16 часов. Около двух часов спит.
На улице 3 может проспать при движении коляски постоянном.
В ночь в 22-23 часа. Но просыпается поесть чуть ли не каждый час чаще всего..
Моя встаёт в 9-10 утра, днём 1 сон 1,5 часа, вечером в 21-22 спим.