Первые тренировки после родов: растяжка и пилатес для мам

post image

Теперь о хорошем, первая тренировка прошла классно, буду брать абонемент, пока на месяц)

Я никогда ничем не занималась и очень деревянная,поэтому начинаю с растяжки и буду добавлять пилатес💪🏼

16

Комментарии

Алёнка·Мама подростка

Чтоб все так выглядели ничем не занимаясь

Нравится Ответить
Алёнка·Мама подростка

@lm_v никогда не преуменьшайте свои достижения,способности и красоту!

Вы - красотка!

Нравится Ответить
Алёнка·Мама подростка

@lm_v а куда пошли? Я пока в мечтах. То некогда, то деньги, то желание пропадает

Нравится Ответить
Елизавета·Мама сына (3 года)

@kapriza2010, спасибо большое 🥰

У себя на родниках в арт форс, на самом дела я очень долго собиралась

, стеснялась, финансы, время тоже все время откладывала, но в этом году решила выбирать себя и этот год посвятить себе, развитию и здоровью )

Нравится Ответить
Дарья·Мама троих детей

Растяжка и пилатес- это кайф. Ваше тело скажет вам спасибо)

Нравится Ответить
Елизавета·Мама сына (3 года)

Да я поэтому выбрала эти направления )

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (4 года, 14 лет)

Вай какая вы красавица 😍

Нравится Ответить
Елизавета·Мама сына (3 года)

Спасибо 🥰

Нравится Ответить