Сухость во рту и обильные месячные: что делать?

Во время месячных сухость во рту буолар, ааспыт ыйтан замечайдан эрэбин, иккис кунугэр обильно кэлэр уонна сэниэм эстэн хаалар олох кууспунэн хамнанабын😬 бесит олох маннык состояние