Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

lesyanikolaevna

ЛесяМама двоих (4 года, 9 лет)

По мне дак второй вариант. 15 минут это по сути только разминка

Ответить

kiskismeaow

kiskismeaowМама сына (8 лет), беременна (11 нед.)

Лично на мне заметнее были результаты от ежедневных домашних тренировок, чем от впахиваний в зале (хотя казалось бы!), я была этому крайне удивлена

Ответить

blesseddemon

Blessed DemonМама двоих (2 года, 10 лет)

Смотря какие тренировки, что там что там.

Для меня отлично подходили домашние тренировки 3 раза в неделю (20-30 мин), делала фото до и после, результат был.

Ответить