Как улучшить запоминание с помощью физической активности
Интересный факт
Вы знали, что если учить какой-либо материал и при этом делать какие-то физические действия (приседания, уборку и тд), то материал запомнится лучше.
Комментарии
Я как-то смотрела на ютубе урок и параллельно гладила, мне приходилось останавливаться, переставать гладить и вникать. Может с возрастом это сложнее, но мне было оч тяжело так улавливать информацию
Ага конечно😃. У меня оказывается уникум, а не шилопоп.. дёргается до последнего пока учит. Стоя бы писал и пританцовывал😁
В детстве мама научила
Когда учили стихи и клали книжку под подушку, то на утро ты все помнила 😁😁😁
Да, формирование нейронных связей так лучше идёт. А вот почему, не помню... 🤔
Поэтому никогда не заставляла детей сидеть ровненько на месте, пока они уроки делают
Знаю, что если повторить все прям пере сном, то отлично запоминается.
И ещё лучше думается, когда меняешь локацию
Чёт сомнительно, едва ли что то запомнится во время уборки, может монотонные действия какие-то...но по мне так будет отвлекать
Я так проф.литературу слушаю))