Прикорм с 4–6 месяцев: признаки готовности и безопасное введение

🥗Введение прикорма

Мы начинаем вводить прикорм в возрасте 4–6 месяцев, ориентируясь не только на возраст, но прежде всего на признаки готовности ребёнка. Все дети развиваются по-разному, поэтому ждём совокупность следующих признаков:

Признаки готовности к прикорму:

-Ребёнок удвоил массу тела при рождении

-Угас рефлекс выталкивания языком

-Движения стали более скоординированными: ребёнок может удерживать голову и сидеть с поддержкой, сохраняя более вертикальное положение и доносить руку до рта.

-Есть пищевой интерес - ребёнок тянется к еде, заглядывает вам в рот, интересуется тем, что вы едите

Если все эти признаки присутствуют - прикорм можно начинать.

• С чего начинать прикорм

Согласно современным рекомендациям:

нет строгой последовательности введения продуктов

прикорм можно начинать с:

овощей, фруктов, каш, мяса

Важно:

- вводить один новый продукт за раз

- оценивать переносимость в течение 2–3 дней

- продукты можно чередовать, это безопасно

• Формат прикорма (пюре или кусочки) мама выбирает совместно с ребёнком.

Важно:

- кусочки обязательно должны появиться до 8 месяцев, иначе задержка с введением кусочков повышает риск:

отказа от текстур

трудностей с жеванием в будущем

- рвотный рефлекс и покашливание - норма, это защитная реакция

! опасные признаки: ребёнок не издаёт звуков, резко краснеет или синеет

В этом случае необходимо: уложить ребенка на живот - на вашу руку или колени, так, чтоб голова была ниже попы ➡️ 5 постукиваний по спине, ➡️ затем поворот ребёнка и 5 нажатий на грудную клетку (приём Геймлиха для младенцев) - до выхода инородного тела.

Будет продолжение)