вы когда добавляете себе еду, там в где меню поиска еды, внизу справа есть шильдик штрихкода. Вы когда что-то себе насыпаете, сканируете продукт по нему и просто указываете вес, который планируете употреблять.
Крупы и углеводы считаете сухими, мясо-рыбу сырыми. Приготовленное сложнее посчитать.
Екатерина·
Конечно))
A.·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
С костью вроде
Тк иначе должно быть написано филе голени
Но вообще это кто-то сам забивал в базу. То есть может запекли с кожей а ее просто не съели (из описания). Тогда жиры будут другие
Диляра··
Мама дочки (5 лет)
Вот нашла такое
Маргарита·
Мама сына (9 лет)
И вот эта именно еще и приготовленная, обычно там сырые продукты.
Но старайтесь штрихкодом с пачки снимать, с вашего скрина продукты уже 20 лет там висят, уже 300 раз калорийность поменялась )
Диляра··
Мама дочки (5 лет)
Про штрих-код не поняла. Можно по подробнее пожалуйста 🙏🌹
Маргарита··
Мама сына (9 лет)
вы когда добавляете себе еду, там в где меню поиска еды, внизу справа есть шильдик штрихкода. Вы когда что-то себе насыпаете, сканируете продукт по нему и просто указываете вес, который планируете употреблять.
Крупы и углеводы считаете сухими, мясо-рыбу сырыми. Приготовленное сложнее посчитать.
Диляра··
Мама дочки (5 лет)
ааа. Не знала. Спасибо 🌹