Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
АлёнаРубан
АлёнаРубан
Мама дочки (3 года)

Как сделать совместный сон с ребёнком безопасным: правила и советы

post image

*Как сделать совместный сон безопасным*

Я ещё в беременность выбрала совместный сон, больше ради своего удобства. Уже позднее узнала, что для ребёнка он тоже полезнее и даже безопаснее (при некоторых условиях). Благодаря этому у меня было довольно мало бессонных ночей в первые годы материнства. Подкатиться, покормить, откатиться, или так и уснуть - сильно удобнее, чем вставать по ночам и кормить сидя.

Есть мнение что за совместный сон считается только сон прямо в обнимку вплотную. При кормлении, конечно, так иногда получается, но мне всё же было удобнее и спокойнее, когда ребёнок спал чуть на расстоянии.

Также ходят споры, засчитывается ли за совместный сон в приставной кроватке без бортика. Я считаю, что да, хотя мне она не была удобна. Но ходят слухи, что существуют дети, которых легко переложить во сне 😁 Для таких подойдёт. И это хороший компромисс, если вы по каким-то причинам не хотите класть ребёнка в свою кровать.

Совместный сон безопасен при определенных условиях:

🤍 Мама не принимает вещества, затуманивающие сознание.

🤍 Ровный матрас, не мягкий, без щелей и провалов.

🤍 Длинные волосы убраны.

🤍 Одежда мамы без длинных шнурков.

🤍 Близко к ребёнку нет подушек, игрушек и мягких бортиков, в которые можно уткнуться лицом.

🤍 Не накрывать ребёнка одеялом.

🤍 Мама может укрываться по пояс.

🤍 Ребёнок спит со стороны мамы. Т.к. папы далеко не всегда настолько же чувствительны к движениям ребёнка.

🤍 Бортик или стена по вторую сторону от ребёнка, чтобы исключить риск падения.

🤍 Не рекомендуется, чтобы в кровати были животные или другие дети.

🤍 Ребёнок спит на спине (пока сам не научился переворачиваться).

🤍 Мама должна изучить безопасную позу для кормления лёжа, в которой не страшно уснуть.

❗️Противопоказания для совместного сна:

- Высокая степень ожирения у мамы.

- Недоношенный или маловесный ребёнок (до 3 кг) - при этом, для таких детей близость мамы во сне ещё важнее, так что как раз приставная кроватка тут в помощь.

- Состояния и болезни мамы, при которых сложно контролировать движения.

- Курящая мама.

Особая безопасность требуется в первые 3 месяца, после вы уже адаптируетесь и сами будете лучше видеть рисковые моменты 🫶

В прегги я уже давно, и в основном пассивный читатель. Очень часто здесь читаю псевдо психологические статьи, которые не…

В прегги я уже давно, и в основном пассивный читатель. Очень часто здесь читаю псевдо психологические статьи, которые не имеют фактов и доказательств, много мнений про совместный сон, "ленивых мам" и советов дать ребёнку " проораться". Я бы хотела высказать своё мнение, которое основано не на книгах по бытовой психологии " как стать хорошей мамой" или "как вырастить идеального ребёнка". Это то, что я для себя выяснила закончив психфак. Все дети рождаются разные, кто то сразу сильный и самостоятельный, а кто то нуждается в поддержке. И я за совместный сон, если это требуется ребёнку. Я, как тут выражаются " ленивая мама". Я высыпаюсь, и у меня есть силы и на дочь, и на мужа, и на дом. А ещё высыпается наш папа, и не пытается уйти в другую комнату от всю ночь орущего ребёнка, не сбегает раньше на работу , а с удовольствием проводит с нами время и всячески помогает. Я "ленивая" мама, и я получу сильного, окрепшего, уверенного в себя, в меня и в этот мир ребёнка со здоровой психикой и без страхов одиночества и пустоты. И разве можно назвать это ленью??? Если ваш ребёнок "проорался" и стал спать спокойно в своей кровати, это не значит что он стал сильней, это значит что он сдался... Перестал бороться. Здорово, наверно, перестать бороться в пару месячном возрасте в мире, где надо постоянно бороться. Я за совместный сон, если он полезен и нужен ребёнку. Не нужно спать с ребёнком до 2х лет, ребёнок сам даст понять когда он готов стать самостоятельным.

Совместный сон ребёнка с родителями: за и против?

Девочки! Ваши дети в младенчестве спали в кроватке или с вами? Как Вы относитесь к совместному сну? Считаете ли Вы, что ребёнок должен спать отдельно/или же с родителями? Поясню. Сейчас активно пропагандируется ценность совместного сна матери и ребёнка с точки зрения психологии, вплоть до того, что сон в кроватке это зло. Считается, что совместный сон (далее по тексту - сс) неотъемлемая часть материнства, так: -ребёнок чувствует себя в безопасности снимаются все тревоги и тд и тп; - ребёнок не уходит в глубокий сон и как следствие снижается риск апное и СВДС; - сс продлевает гв; - сс помогает маме выспаться; - ребёнок спокойней ведёт себя в бодрствовании и легче отпускает маму по делам. Мнения?!

Мамы, кто практикует совместный сон, где спят ваши детки? С вами в кровати, в приставной кроватке или в стандартной…

Мамы, кто практикует совместный сон, где спят ваши детки? С вами в кровати, в приставной кроватке или в стандартной детской кроватке, приставленной рядом?