Что доула берёт с собой на роды: полный список вещей

Что доула берет с собой на сопровождение ?

✨ массажное масло;

✨ массажные мячики;

✨ термальная вода;

✨ веер;

✨ воду , перекус себе и женщине ( что-то небольшое и энергоемкое );

✨ трубочки для питья;

✨ послеродовый чай;

✨ эфирные масла

И конечно же , у каждой доулы набор может незначительно отличаться ) я перечислила то , что лежит в моей доульской сумочке 💞

И самое важное , что может взять с собой доула - это саму себя ! 😃

Свое хорошее настроение , поддержку , заботу , вовлеченность в процесс , свое тепло , которое она готова отдавать женщине ❤️