Как маме в декрете найти ресурс и силы для себя
Девочки, кто с ребенком 24/7 в одного, где вы берете ресурс?
У меня из желаний уже только уйти из дома и никогда не возвращаться🙈
Комментарии
Меня спасает,что у мелкой более менее выстроен режим,в 10 спать,в 8 подъем,днем 3 часа спит,и я с ней ложусь
Если бы не было,я незнаю,что бы было,очень тяжело
Слушай. Да как-то привыкла уже что ли. Еще на работу вышла по 4 часа в день, пытаюсь лавировать.
Помощи нет, бабушек нет, сада нет.
Работаю в дневной сон, если он 30 минут поспит, то работаю в ночной. Сейчас хоть малыш понятнее и каждый день +- похож на предыдущий.
Мы сейчас в Турции на зимовке, есть свои коррективы, но терпимо. Максимальная моя цель выгулять 2 раза в день, чтобы в сон уходил лучше. Малыш шиложоп, каких еще не видела, поэтому улица и активности обязательны.
Сейчас еще полностью исключили мультики и видно по нему, что скучно очень. Поэтому вернемся, будем рассматривать частные сады.
Видимо малыш показал всю свою мощь в первый год, поэтому сейчас не так страшно. После завершения ГВ хоть спать начала (неделю как завершили), до этого был сон по 4-5 часов с подсосами. И даже истерики и валяния по 20 раз на дню не так пугают) Он пока малыш, еще год, и будет с друзьями тусить, поэтому пока обнимаемся, веселимся, гуляем и вместе проводим время.
А так за 2 года оставалась без малыша ровно на 2 часа, когда ездила к зубному. Целые день мы как слипшиеся пельмени, только вместе))
@is_ha В общем, выживаем как можем 😀
У нас проблемы с садам, в лучшем случае его дадут в 3,5. Поэтому пока адаптируемся.
Сдать в сад 🤣я пока об этом мечтаю. Когда муж дома, стараюсь куда-то выходить, 2 месяца ходила в зал, там заряжалась хорошо
Так уже. Только толку. Болеет постоянно. Только в себч начну приходить, уже на больничный
Понимаю Вас! Мне помогает только дневной сон с ребенком и сериал вечером + тенотен (когда совсем все плохо).
Бабушка приезжает 1 раз в 2 недели на 1,5 дня, но это капля в море, успеваю только сбегать по делам.
@is_ha, проходили и это, в такое время смотрела кино, сериалы…очень хорошо понимаю.
Ребенок любит подкаст на Алисе зарядка для малышей, включаю, а в уши наушники, он бегает, а я танцую. 😂😂😂
@hailovakarina я недавно с алисой подружилась, такого еще не разведала. Обязательно попробую👍
Мы тоже 24/7 вместе, даже на сны её не могу встать. Муж сидит только когда я мою посуду (и то не всегда) или купаюсь. Все дела делаем вместе, готовить начинаем утром и заканчиваем вечером. Настраиваю себя что скоро повзрослеет и можно её оставить поиграть самой. А пока просто стараюсь не думать о усталости, хотя очень очень тяжело....
Вот я тоже на сны даже не могу встать. Мне все кажется, что, если бы время снов, было мое время, то я бы не ощущала себя такой эмоционально и физически выжатой
@is_ha тут только принять ситуацию и стараться не зацикливаться. Пару обнимашек с ребеночком и жизнь играет снова новыми красками, а эти трудности скоро пройдут
У нас благо родители мужа рядом
Отдаем на пол дня в сб или вс . А бывает и в сб , и в вс 😁
Без их помощи я б наверное загнулась😵💫
Мне помогает только смирение. Принять ситуацию, такой какая она есть. И не ждать, когда это закончится, а искать хоть мизерный плюс в том, что есть сейчас и получать удовольствие. Когда перестаешь ждать - легче адаптироваться. Старайтесь фокусироваться на хорошем. И меняйте обстановку, заставляйте себя гулять и общаться с людьми
Смирение - вот его мне не достает сильно. Не получается пока принять это. Но, видимо, действительно надо постараться в эту сторону
Мы стараемся на выходные планировать поездки,чтобы дома не сидеть,смена места,новая картинка перед глазами мне даёт ресурс)Ну и вдвоем с ребенком всегда легче.Поехли в тц,я по магазинам со старшей-муж с младшим в парке,или а игровом центре в этом время.Ну на выходных можно много развлечений придумать,было бы желание)
Ох, да, смена обстановки помогает. В прошлом году получалось выбираться, в этом году из-за работы мужа вообще бесперспективно(
Вечером пока муж дома я в тц
На выходные минимум 3/4 часа гуляю одна
@vikrik51 у меня не боится, но он дома по сути раз в неделю бывает, в будни только ночевать приходит. За этот 1 день надо много всего успеть, да и мне хоть элементарно на мужа поглядеть
@is_ha, да я увидела.
По будням можно договорится
В 21 уложили спать или он уложил и пошли на час гулять
На массаж, маникюр ( есть салоны принимающие в 21)
И спокойно отдыхайте
Или просто погулять под музыку или зал ))
Да даже в то же кино )
@vikrik51 да меня дочь не отпускает. И дневной, и ночной сон я должна лежать рядом с ней
@is_ha час в неделю онлайн тоже времени нет? Я именно так и делаю
Было такое, пока я не разобралась в себе
Дети быстро растут и маленькие вот такие они только сейчас.
И нужны мы им только сейчас так сильно. С подругами болтаю, пеку… видео смотрю)
@tonja08.87 надо попробовать👍
У меня кстати так же, муж дома, я еще сильнее бешусь, потому что он устал, дочь к нему лезет, он, чтобы самому отдохнуть, ей мультики включает, а я знаю, что она потом нояь спать не будет и мне опять всю ночь с ней возиться, а он спать будет
@is_ha, плачет из за перенагрузки мультиками?
Мы тоже включаем хоть как то передохнуть, но если отказываем то она идет играть в игрушки и не только в игрушки, унитаз наше любимое развлечение, кошачий лоток, швабры, лазанье по дивану и стульям, так что вот надо над ней стоять, чтоб ничего не произошло, играть с ней и сидеть 24/7 у меня нет моральных ресурсов тоже. А сама она лезет всюду как ураган.
@tonja08.87 да вот тоже так же лазит. Купили батут, хоть там часть энергии оставляет. Мультики приходится ограничивать, но совсем не могу убрать. Меньше мультиков - лучше спит, такая у нас истина. Все, что за 20-25минут вышло, явно лишнее
Ни от куда) привыкла уже) да, мои оба ходят в сад, но тоже с переменным успехом. Ток после апреля появляется стабильное хождение туда. А когда они в саду, дел итак выше крыши. (Муж в командировках, так что вот я реально 24/7)
@is_ha ну у меня такое случилось вот буквально пол года как)) я так уже 5,5 лет живу)))
А никак . И режим не помогает . Дневной сон нужно с ним лежать , как и ночной. Только встаю , оры. Домашние дела делать нереально , он просто везде лезит.
@sukhareva_tanya у нас сад. Не легче, потому что болеет постоянно. За 5 месяцев так и не смогли выйти на полный день. Даже если в саду день, то вечером надо в разы больше внимания, даже в туалет одной не сходить😔
@is_ha, о , мы тоже ходим вместе в туалет , но если вдруг я удумаю пойти одна , он будет стоять стучать в дверь и орать .
Муж дома только на выходных тк работает за 200 км. В сад мы не ходим. Что сказать? Я чахну
Кстати, получается от груди отлучать? На это, оказывается, надо много, очень много ресурса. Иначе эти оры-вопли не пережить
@is_ha, нет, решила весной отучать. В 2 года. Не знаю что изменится, но отложила этот момент и мне стало легче
@pavlysik у меня пока не хватает силы воли. Тоже все откладываю, откладываю... надеюсь, к школе отлучу
Режим. Просто режим. Я знаю, в какое время я выдохну и живу до тих часа и потом до отбоя 😁 пока держусь
Не помогает. Она уже слишком мало спит🤣 а еще 3 дня у нас укладывания по часу или 2🤦♀️ где-то сбился налаженный ритм
@is_ha ппц😵💫😵💫😵💫 я на свою шипеть начинаю если 15 минут не может уснуть
@v.i.p.26091 ну и правильно, они должны засыпать минут за 10. А дальше уже перегул идет
Никак, я реально 24/7 с ней, так она еще и днем не спит. Я готова выйти в окно🙄🤯
@is_ha, дааа, это и бесит. Моя дочь орет на верхнюю одежду 🤯🤯🤯
@knopka-1990 блин, я думала, что к этому возрасту это проходит🤦♀️ у нас одевания по часу, как же бесит
@is_ha, у нее, знаете, наплывами, то все ок, то ор. Все же списывание на кризис 3 лет, говорят, что самый противный возраст
Вечером ухожу в торговый центр, иду медленно и долго, либо за руль, и по району прокатиться хотя бы...никогда не думала, что поход за продуктами в одиночку мне принесет столько радости...жду отпуск мужа, буду на полдня уезжать, готовлю его морально
Сегодня визуализировала детский сад, и как это здорово
@is_ha спите в ее дневной сон? Тоже помогает, я стараюсь спать...поела быстро и в кровать тоже подремать хоть
@veronahome муж приходит в 8 вечера, иногда позже. Выходной у него только воскресенье, и то не всегда. Да мне ее даже на часок не с кем оставить
Садик по принципу: неделю ходим - 3 болеем. За эту неделю даже в себя прийти не успеваю. За 5 месяцев так и не вышли на полный день
так и не нашла где брать ресурс.
съездить одной в кафе, покататься на машине - помогало на день максимум.
а вот когда ребенок стал ходить в садик, ресурс начал постепенно восстанавливаться😍
Да я бы может и в кафе одна, и в путешествие, но пока меня хватает только дома в тишине посидеть, пока дочь в саду, но она так редко туда ходит, что я не успеваю в себя прийти
@is_ha, да, очень понимаю. ребенок когда в сад пошел, по началу меня это выматывала даже больше. пока в себя приду-уже больничный
Няню