Доча встает в 07. К 08:30 в садике уже. В саду сон примерно до 15:30 у них. Дома все равно засыпает поздно, к 00:00. Утром следовательно плачет, что не выспалась.. Как приучить спать раньше? Может будить раньше? Ни в какую не спит до 12 ночи🤦🏻♀️
Вот скажите во сколько вы укладываете спать 4 месячных, раньше она засыпала в 00:30-1 сейчас в 22:30-00 в 20 не как не получается 🤷 ♀ как вы это делаете что у вас в 20-21 уже спят 🤔может сама потом перестроится и будет раньше засыпать
Писали мне вчера совет пробовать раньше начинать укладывать сына на ночь (а то он засыпает не раньше 23:00-00:00).Так вот мы с 20:30 в кровати.Время 22:30-сна вообще нет.Я зверею
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
В каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? В обед уложить малую на сон💤 всё чаще становиться труднее🙈 и даже если она встаёт в 8:30-9:00 ей барабер, дотянет до вечера. Раньше вставать смысла я не вижу, хотя бывает иногда встаёт и в 6:30-7:00🤦🏼 ♀
Анастасия ·
Мама дочки (3 года)
А какие процедуры перед сном делаете? Мультики смотрит?
Gau0301··
Мультики не смотрит после 20 часов, говорю что сломался интернет 😂🥹к сожалению никаких процедур, иногда просит книжку почитать, ну и конечно подмываю перед сном. И все
Анастасия ··
Мама дочки (3 года)
у нас так было ближе к 2,5 годам.
Поэтому стабильно мультики только до 19:00ч. Потом лёгкий ужин, купание, массажик, укладываем и читаем сказку, либо сама рассказываю. Потом привыкли и уже в 22;00 засыпает сама. Главное перед сном ещё не перевозбудится ( усталость и пропустили время сна, смех, игры активные)
Идди Бритт·
у нас тоже так было со старшим
мне кажется слишком много спят в садике
замкнутый круг какой-то
Gau0301··
Так и не получилось наладить ?
Gau0301··
@catslover, 🥲дома быть не вариант к сожалению
Gau0301··
@zhybek.21, 😭думала только у меня так. У всех спрашиваю знакомых, говорят детки уже к 22 сами просятся спать
A·
У нас тоже такая проблема. Я на 100% уверена что они в садике долго спят 😭 моя вообще может ходить до часу ночи 😵💫
Gau0301··
Тоже подозреваю 😭🥹🥲дочу жаль так по утрам, но к сожалению заставляю и везу в сад(((
A··
даа тоже самое и у нас 😪
Ника·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Пробуйте укладывать её в 8 вечера, ну край в пол 9, возможно наоборот у нее перегул и поэтому засыпает долго, я если со своей не лягу до 9, то все, до 11- пол 12 фиг уснет она. С сыном старшим тоже это работает, если до 9 не ляжет в кровать и не начнет засыпать, до пол 12-12 стабильно будет ворочиться и не спать
Gau0301··
Вау о таком даже не думала. Завтра попробую. Спасибо ❤️❤️❤️
❤️❤️❤️·
Мама сына (8 лет), беременна (34 нед.)
Кажется прям долго они спят и поздно.
ксения·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Точно также. Не в какую не могу сына уложить спать. Ходит до 12 ночи. Тоже думаю что в саду долго спят. Пробовала вечером прям рано положить гдето в 8.30 и толку ноль все равно до 12 лежал не мог уснуть. Телек не включаю, перед сном обязательно ритуал мыться, читать сказку потом в кровать. Ничего не работает)
A··
++++
Soul 💓·
Мама двоих (младенец)
Мой если в садике спит один фиг к 12 и если без сна также стал засыпать 🤦🏻♀️прям беда
Nanana·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Вот этот дурацкий сон до 15.30...у меня ребёнок вообще не спит уже днем. Только в садике. Зачем так поздно поднимать не пойму. У нас тоже такое было, что долго уснуть не могла. Сейчас как слава Богу устаканилось, в 10 уже может уснуть
Nazgul·
Мама дочки (3 года)
У нас когда как. Обычно ложимся к 10, к 11 только засыпает
На днях час лежали, не могла уснуть, только в первом часу уснула