Как вернуть себя за 100 дней: план для мам, которые всё запустили
Я себя запустила.
Даааа именно так. Запустила в себе всеее аспекты жизни, и меня это начинает очень сильно напрягать. Мне нужно вернуться себе себя и улучшить.
Что именно : я абсолютно не пью воду, соки макси чаи, чаи с молоком. Даже утро мое начинается не с воды.
Тело: я худая , не толстею , но и мое тело дает о себе знать, появилась апельсиновая корка и нет моей попы.
Кожа: у меня нет акне , но у меня жуткая сухость и бледность. Отеки.
Волосы: совсем истончились . И в целом я весьма подрасслабилась .
Работа : я перестала развиваться в своей сфере, учить изучать, вести активно инст для продвижения.
Даю себе 100 дней. 100 дней на развитие всех сфер в моей жизни.
Хочу создать ватсап чат для тех кто так же обленился и запустил себя.
Комментарии
Девочки мы начинаем знакомиться и понимать кто что хочет изменить) можете присоединиться к группе
С водой та же беда. За день иной раз стакан воды могу выпить только и то с натяжкой
Меня тоже добавьте плиз, тоже все надоело, хочу меняться
@alishlove, Девочки @ds00, @big_heart_mom, @ladydii, группу создала, план четкий ближе к 22.00 распишу, ну это то чего мне не хватает и что нужно для жизни , там дальше можете и от себя добавить что вам нужно
@ladydii, @big_heart_mom, @ds00, @alishlove, ссылка
Ой было бы круто. Жду когда кто то даст мне пинка. Купила себе железо и не пью
Тоже хочу) но без лишней болтавни, четко и по плану)) просто потом больше базара будет, чем дел🥲
12 лет совместной жизни: история семьи отца детей
Сегодня ровно 12 лет совместной жизни с отцом моих детей.
Какая же история нашей жизни…книгу 100% хочется написать. Такое даже в кино не могут придумать)))
История родов с ЭКС: как осмотр врача мог повлиять на исход
Примерно 2 года назад я поделилась здесь своей историей родов.
Как мои мечты о мягких и естественных родах закончились ЭКС и реанимацией ребенка.
И все это время я не понимала: почему так произошло?
Почему при практически идеальной беременности были зеленые воды?
Почему спустя 7 часов схваток раскрытие не сдвинулось?
Я винила себя, думая, что мое тело "не такое".
Неспособное родить естественно.
И неспособное доносить ребёнка здоровым.
И на днях, кажется, клубок развязался.
Кратко расс...
Есть какой то 100% способ чтоб горло прошло ?? Сука 5 дней болит так , что спать не могу , в жизни так сильно не болело ! Лизобакт, чай со сливочным маслом, мёд , молоко , все испробовано ✅
Путь похудения
Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг.
Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело.
Мой план:
-считаю ккал
-тренировки
-белки минимум 100г
-вода
Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!
Чудо воскрешения: как Бог спас нашего сына?
Бог воскресил нашего сына!
11 дней реанимации, 8 из них в медикаментозном сне и на ивл, 6 дней в палате неврологического отделения - и вот мы дома!!! Аллилуйя!!!
Господь совершил чудо в нашей жизни.
Перед самой светлой и радостной Пасхой!!!
p.s. лучше не оставляйте детей в воде без присмотра ни на секунду, даже если делали это тыщу раз, даже если уверенны во всем.
@__luck___, @chew.bacca, девочки вот ссылка ссылка