Как выкатать болезнь свечой: старый способ снять стресс
Выкачать болезнь на свечу.
Иногда человек приходит не с диагнозом и не с конкретной жалобой. Он говорит совсем другое:
«Я как будто не я».
«Голова пустая».
«Мысли не держатся».
«Будто выключили».
И это очень точное ощущение. Потому что в такие моменты дело часто не только в теле. Это состояние перегруза — когда слишком много накопилось внутри, а выхода не было. Долгий стресс, напряжение, переживания, страхи, боль — телесная или душевная — всё это может копиться годами, а потом проявляться именно так: человек вроде бы здесь, но как будто не полностью.
У взрослых это выглядит как туман в голове, апатия, раздражительность, бессонница, тревога без видимой причины.
У детей — как резкая смена поведения, вялость, капризы, ощущение, что ребёнка «подменили».
И вот здесь часто совершают ошибку — пытаются сразу действовать жёстко. Чистить, выбивать, ломать. А иногда нужно совсем другое: не ломать, а аккуратно снять лишнее.
Есть простой, старый способ, который применяли именно в таких состояниях. Без показухи, без надрыва, без агрессии. Его делали даже детям — потому что он мягкий и не даёт побочных эффектов, если всё делать спокойно.
Берут обычную восковую или церковную свечу.
И начинают медленно катать её по телу — по тем местам, где чувствуется боль, тяжесть, напряжение. Если работаете на себя — по себе. Если на другого человека — по его телу. Без спешки, без давления.
Важно не «выкатывать с усилием», а именно собирать.
С пониманием, что болезнь, боль или проблема наматывается на свечу и больше не остаётся в теле.
Работу можно усилить словами. Не для красоты и не «по книжке», а просто, по-человечески, чтобы самому было понятно, что ты делаешь. Слова заговора звучат так:
«Накручу на свечу, на свечу накручу,
намотаю, собираю,
боль телесную, боль душевную.
Гори, гори, боль на свече.»
Эти слова проговариваются спокойно, без спешки. Здесь не приказывают миру и не воюют с болезнью. Здесь снимают то, что мешает, и возвращают себе своё состояние.
Когда почувствовали, что достаточно, свечу ставят в хорошо проветриваемом месте и дают ей полностью сгореть. Свечу не тушат и не оставляют «на потом». Она должна догореть, чтобы всё собранное ушло, а не осталось рядом.
После этого можно просто помыть руки тёплой водой. На этом работа закончена.
Этот способ хорошо подходит тогда, когда у человека ощущение, что его как будто «обесточили», что тяжело думать, чувствовать, собираться. Иногда это болезнь, иногда — сильный перегруз, иногда — накопленные состояния, которые давно просятся наружу.
Не всё нужно терпеть и тащить через себя.
Иногда забота — это не жёсткость и не борьба. это аккуратно снять лишнее и дать телу выдохнуть.
