Фитбол до родов: помогает ли подготовка на мяче в родах?

Question

Девчонки, кто-то занимался на фитболе до родов? Поделитесь опытом помогло ли вам это в родах ? 😄

Наталья · Answer

Мне массаж промежности помог родить ребенка на 4100-4200 без разрывов после первого эпизио - это прям рекомендую

Татьяна · Answer

@osipova.natasha68, 👌. А за какой период времени начинали его делать ?

Наталья · Answer

@kravectatyana Там в инструкции написано я не помню но там не с любой недели можно, ближе к концу

Татьяна · Answer

@osipova.natasha68, спасибо)))

Dina · Answer

Вообще не помогало (ни с первым, ни со вторым )

Татьяна · Answer

Спасибо 🌼

София · Answer

Мне легче в схватках было только на фитболе или раскачивания бедрами из стороны в сторону у шведской стенки, но когда уже было 8-9 см мне не помогало ничего 🥲

Татьяна · Answer

Спасибо 🌺

Фитбол до родов: помогает ли подготовка на мяче в родах?

Комментарии