kravectatyana
Татьяна
Фитбол до родов: помогает ли подготовка на мяче в родах?
Девчонки, кто-то занимался на фитболе до родов? Поделитесь опытом помогло ли вам это в родах ? 😄
Комментарии
Ох вы героиня конечно 😃. По поводу массажа еще погуглю информацию, спасибо 🌸
Нравится Ответить
@kravectatyana Есть специальное масло веледа там инструкция есть
Нравится Ответить
Мне легче в схватках было только на фитболе или раскачивания бедрами из стороны в сторону у шведской стенки, но когда уже было 8-9 см мне не помогало ничего 🥲
Нравится Ответить
Мне массаж промежности помог родить ребенка на 4100-4200 без разрывов после первого эпизио - это прям рекомендую