Головные боли у девочки-подростка: что делать и как понять
Важный вопрос мамам девочек нашего или около того возраста, кто уже стремится к пубертату (визуально, по анализам и тд)
У меня с подросткового возраста циклозависимая мигрень, те мигрень, которая зависит от цикла, а точнее от определенных гормонов (при беременности первый триместр был адок обо раза, и после родов первый месяц тоже).
Саша жалуется на головную боль день через день.
Причем эта боль не "слегла и лежит", а как будто фоном.
Как вы понимаете, я могу опираться только на ее слова, поведение и активность.
При этом кажется, что голова болит, но не мешает ей тусоваться. Но при этом всё-таки болит.
Сегодня очередной раз утром первое, что она сказала "болит голова очень, все сделаю, в школу не пойду".
Я психанула, записала к неврологу.
Поедем вот через час.
Вопрос в чем. Есть у вас такие проблемы?
Есть такие головные боли, которые вроде и есть, а вроде и не мешают?
Евгения·Мама дочки (8 лет)
Мне недавно невролог посоветовала вести в тележке @Migrebot .
Это действительно оказалось удобно, чтобы собирать большую картину.
Он каждый день спрашивает , была ли у меня головная боль. Первый ли день цикла. Если боль была, то он расспрашивает как сильно (из 10 баллов), какая часть головы, уточняет про свет, движение, тошноту и просит описать характер боли из имеющихся вариантов (пульсирует, давит, режет и прочее).
Спрашивает про таблетки и дозировку и помогли ли они. И свободный комментарий.
Может выгружать статистику в эксель и отправлять на почту.
А, ещё спрашивает, заметила ли я триггеры: недосып, алкоголь и прочее.
Мало того, что с этим очень удобно идти к специалисту, но также помогает в самоконтроле. За последний месяц у меня зафиксирована только одна мигрень из-за месячных.
Соответственно, можно не за себя, а Сашу вести.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить