Мой отчет
3-й день без сладкого ( подразумевается выпечка и конфеты)
Это оказалось легче, чем я думала
Каждый раз при желании съесть сладенького я либо пью воду, либо ем сухофрукты.
Погрешностей избежать не смогла
Съела вчера ночью конфету одну, сегодня утром пила чай сладкий и каждый день пью свой «а-ля колд-брю»
Ну каааааак вы не едите сладкое?’😭😭 Я безвольный хомяк, мне кажется, не смогу. Каждый день говорю себе, что скоро на море и каждый день сжираю треть банки варёной сгущенки 🥴 и это помимо конфет😭 #крикдуши Кто со мной?(
Меню в садике, оно меня просто убивает🤦 ♀ Зачееем зачем ребенку 3х лет конфета на полдник, у него и так утром чай с сахаром, кисель также наверняка сладкий, компот сладкий да еще и конфета😂 Когда в гос садиках будет нормальное питание!?
Просто опрос. Реально стало интересно. Вы едите сладкое каждый день? Под сладким я подразумеваю: вся кондитерка, шоколад , мороженое, варенье и все в этом роде) Или как часто едите?
Отеки вредны да для ребёнка ??? Каждый день отекают ноги , от жидкости , все время воду пью и пью 😑
Муж на Бали, дети спят, а я пью шампанское и ем конфеты)
Вероника·
Мама четверых детей
А цель?
Айшат··
Мама двоих (младенец)
Хочу избавиться от сильной тяги к выпечке и шоколаду
Eldzh·
Мама сына (1 год)
Я с чаем мёд чуть ем, сухофрукты тоже (не в огромном количестве, чуть-чуть )
Бывают конечно случаи, когда не устоять 🥲 но уже легче, нет уже такой ломки, я жуткая сладкоежка
Eldzh··
Мама сына (1 год)
@oshotik, у меня ещё дома бывает на такие случаи, когда сильно захочется, урбеч, кокосово-финиковая паста (оч вкусная, на вб озон есть), шоколадно-ореховая паста без сахара тоже есть, но она не вкусная совсем оказалось)
А урбеч насыщает, но если вы из-за калорий, то наверное это не лучший вариант
Айшат··
Мама двоих (младенец)
а можно ссылку на кокосово-финиковую пасту?
Eldzh··
Мама сына (1 год)
Мералад Кокосово финиковая паста 230г. Сгущенка без сахара пп урбеч
https://www.wildberries.ru/catalog/15656355/detail.aspx?size=45285758
cvetochek·
Вы умничка 👍🏼 за погрешности себя не вините , вы же должны были с чего-то начинать . Как можете так и придерживайтесь со временем всё становиться легче вам удачи в целях 😍
Айшат··
Мама двоих (младенец)
💕спасибо большое
uchitel·
Сухофрукты иногда калорийней чем шоколадные конфеты🥹 Вы именно в целях похудения?
Айшат··
Мама двоих (младенец)
Отчасти да