Ну что всем привет.
Сегодня ровно месяц как я на 2 программе упражнений✅.
И у меня есть одно продвижение
Я добила " кошечку"
Сегодня я почувствовала как спина наконец то хоть немного но прогнулась наверх
В остальном все стабильно. Руку стала хорошо заводить за спину ✅
Но есть новость которая сегодня меня мучает целый день
Мама сегодня делала масаж и ноги как будто не мои
Я вся сжалась
И такое состояние именно сжатости у меня целый день
Таблетки от сспастики перестала пить в пятницу.
Может быть поэтому.
Спрошу потом у врача


