Екатерина
vi_kate
Екатерина

Рецепт белковой пиццы на сковороде: быстрый завтрак для мам

post image

Добрый вечер, девчули 😘🍕 Рецепт вкусного и белкового завтрака

Пицца на сковородке🍕 супер быстрый рецепт!

Наверняка многие делали, но тут, что-то вспомнила и решила, что это отличный вариант завтрака

Кидаю сюда, может кто-то, как и я не знает, чем завтракать 😅 и хочет разнообразить этот прием пищи)

Тесто:

2 яйца

Греческий йогурт (я беру teos с высоким содержанием белка, до 100₽ в пятерочке)

3 ст ложки муки

Смешиваем и на сковородку под крышку на слабый огонь

Пока пропекается готовлю начинку

Я сварила куриное бедро

Сыр

Шампиньоны (Или какие грибы есть)

Перец сладкий

Помидор

Маслины

Вообще начинка по желанию

Когда тесто пропеклось, смазываю кетчупом или томатами в собственном соку

Выкладываю начинку и опять под крышку

Быстро и просто и сытно на завтрак 👍🏻

#завтрак

8

Комментарии

roksanak
Roksana·Мама троих детей

Спасибо за идею 😊

Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)
стикер
Нравится Ответить
vi_kate

А как вы готовите овсяный блин ? 😍 вообще такие завтраки прекрасно насыщают ! Я лучше не поужинаю, но позавтракаю сытно 😍

Нравится Ответить
antoni_
Antoni_36·Мама дочки (10 лет)

@katerina1811, сейчас вас отмечу

Нравится Ответить
Читайте также
Светлана
svetlanaaaa__
Светлана·Мама дочки-младенца

Как справляться с беременностью и декретом?

post image

18.09 сегодня хгч 127( рано радовалась , видимо не прикрепилось ..

17.09

Короче девочки , пришел хгч, 192, да это беременность )

Немного резюмирую то , что уже писала в комментариях

Мне морально тяжело дался выход в декрет , от того, что кардинально поменялась жизнь. На работе я привыкла быть в движении, расти , развиваться, зарабатывать.

Но изначально мы с мужем обговаривали что хотелось бы двоих детей в семье . После родов мы решили что либо рожаем второго до выхода из первого декрета , ли...

Читать далее →
42622
juli_smilling Может в разных лабораториях сдавали? Обязательно сдайте еще раз контрольный анализ!
mariaskazka Да, так бывает, что вторым легче беременеют. У нас односрочница девушка вообще делали ЭКО, а второй вдруг
dita_che Редко где встретишь, столько озлобленных женщин, как на мамском форуме. Комментаторы, вам что с её детьми сидеть
Читать все 1117 комментариев →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Екатерина Боксарева
boksareva_dessert
Екатерина Боксарева·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Как испечь идеальный творожный кулич?

post image

Девочки, делюсь рецептом кулича, который пеку не один год!!! Творожный кулич, получается обалденный 👍👍👍

Сахар — 200 гр. (можно добавить ванильный сахар, по желанию)

Мука — 550 гр.

Молоко — 95 мл.

Сливочное масло — 70 гр.

Яйца — 2 шт.

Желток — 2 шт.

Творог — 300 гр. (5-9%)

Дрожжи — 6 гр.

Соль — 1/3 ч.л.

Разогреваем молоко до теплого состояния, добавляем дрожжи. Потом — 1 ст.л. сахара и 2 ст.л. муки (из общего количества!) и замешиваем до состояния жидкой сметаны.

Опару ставим в теплое ...

Читать далее →
740252
nadianiks111 У меня в холодильнике поднялись и в формах чуть поднялись а в духовке доходили уже но в
lisichkansk Все норм 🤞🙏
anna.corenana85 Делала сегодня по вашему рецепту, отлично все получилось, спасибо ночь не ставила, так как прочитала только сегодня,
Читать все 434 комментария →