Девочки,у меня повышенная тревожность,раздражительность просто ужасная,мне к психологу или к психиатру?😅
К психиатру , параллельно можно начать личную терапию с психологом. Тревога- это симптом, нужно понять откуда он, что с вами происходит
Психотерапевт, терапевт, эндокринолог, желательно еще экг для эндокринолога и базовые анализы
К психиатру. У меня так было, назначили антидепрессанты, стало легче, но раздражительность осталась, не такая как паньше, но всё же. Можно пить транквилизаторы, но я пока боюсь..
К терапевту сначала
У меня магния в крови было критически мало, пью и стала спокойнее.
@mila99991, солгар (с моим уровнем магния, врач сказала вообще не прекращать его)
У меня еще была проблема в щитовидке, месяц следую указанием и ожила вроде. Вообще советую сходить к терапевту, я была у невролога, кардиолога и эндокринолога. Жаловалась как раз на усталость сильную, тревожность и раздражительность
Не спешите к психиатру, проверьте биохимию 🙏🏻
У вас элементарно дефицит бешек, магния, железа может быть.