Как начать худеть после праздников: советы и мотивация мам
Дамы, ну что? Кто-нибудь уже начал худеть после новогодних?)
Я так хочу почувствовать легкость, знаю как это сделать, но жру😹Ну сегодня уже не жру😹
Ладно, делаем свое дело👏🏼
У кого какой любимый спорт?
#спорт #похудение #хобби
#хоббитайм
Mary·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
И я жру. У нас вообще январь помимо нг весь в днюхах. Застольный месяц получается
Kсения··
Мама сына (2 года)
Надо остановиться 🤣
Mary··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
даа
Kсения··
Мама сына (2 года)
если получится, то говорите🤣
Анастасия·
Мама сына (7 лет)
Пытаюсь входить в режим. На неделе были огрехи. Я решила себя не ругать за них, а просто продолжать. Из набранных 2,5 кг уже ушёл 1 кг с небольшим. Работаем дальше. Хочется к февралю вернуться в предновогодний вес и продолжить худеть
Kсения··
Мама сына (2 года)
Вот я тоже считаю, что ругать себя сильно не надо. А то так можно довести себя до рпп.
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Силовые люблю. Что схуднуть нужен дефицит, а это питание и только оно
Kсения··
Мама сына (2 года)
100%
Как же не хочется верить в это😹
Диляра·
Мама двоих (младенец)
Хочу в тренажерку снова)
Чувствовала себя секси после каждой треньки🌟
Kсения··
Мама сына (2 года)
Ты всегда секси😍
Кристина ·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Пока сходила на каток😆один раз
Kсения··
Мама сына (2 года)
ЦЕЛЫЙ ОДИН РАЗ!!!😹
Kсения··
Мама сына (2 года)
Дальше больше👏🏼👏🏼👏🏼
Margarita ·
Мама троих детей
Я шесть дней в неделю на теннисном корте, при этом не играю 😂
Силовые и пилатес 💪
Kсения··
Мама сына (2 года)
@bu-_bu, а там такой же размер корта?
Вероника··
Мама четверых детей
меньше конечно, но все просто в разы быстрее
Kсения··
Мама сына (2 года)
прикольно
Никогда не играла в бадминтон с сеткой, даже правил не знаю)
А вы в теннис пробовали?
Вероника·
Мама четверых детей
Ага, уже схуднула.
Никакой спорт не люблю.
Kсения··
Мама сына (2 года)
Тупой вопрос
Как?😹
Вероника··
Мама четверых детей
худеют только при дефиците кк, никаких других способов нет