Вот о такой спине я мечтаю😍 Из-за сутулой спины никогда в жизни не носила одежду с открытой спиной🥲 Но в этом году этим летом надеюсь я все-таки исполню свою мечту 🤩 2,3 фото это в апреле, мае 2025 года, а последние три сегодня🥳
Я такую майку даже заказала для мотивации 🤣🤣
Результат классный! Чем занимаетесь? Я тоже как собака сутулая. Тренируюсь, но дома хотелось бы еще комплекс упражнений
агаа была😮💨 вот тут о ней писала https://mom.life/post/694bd8683011e371d070b8a4
@kroshka.lu, @aleksandra_p, @pavlove888, @hgzzzi03, @laana_1, @jordan., всем спасибо☺️🫶🏻 вот тут есть подробно что я делаю https://mom.life/post/69401f0aff4c195d3e59a429
Сколько уже делаете? Точнее хронометраж как с фото или еще раньше позже
Блииин надо было фотки делать до после :///
Я тоже работаю над осанкой и не делала фотки, поэтому не знаю свой результат
с сентября начала, но результат начал появляться где то с конца ноября)) сделайте фото сегодня 😉 до и после очень мотивирует😄
так и подумала, спасибо)) хотя бы промежуточный пусть будет, чем совсем нет
Недавно начала посещать остеопата (не мануальщие) он работает с мышцами зажатыми. Очень сильно нажимает на мышцы. Иногда доходит до слёз, но сама чувствую, что стало лучше. Стоит 3500 здоровый сустав на 203. Не для слабонервных
В инста можете посмотреть видео как проходит процедура
Ещё раз скажу, что это очень, очень, очень больно. Надо дышать м почти медитировать 🤣
ой один раз была у остеопата, да мероприятие не самое приятное было🤣прямо ощутила эту боль🥲
у вас ранее болела спина?
Stormiz·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@kroshka.lu, @aleksandra_p, @pavlove888, @hgzzzi03, @laana_1, @jordan., всем спасибо☺️🫶🏻 вот тут есть подробно что я делаю https://mom.life/post/69401f0aff4c195d3e59a429
Milana888··
Мама дочки (5 лет)
Спасибо ☺️
Алина ·
Мама троих детей
Такая же мечта, вы красотка